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教仔真係好勞氣!4大方法管理負面情緒

情緒管理-心理學-育兒-負面情緒

父母的情緒能影響到孩子的情緒和行為,對子女情緒智能的發展扮演著重要的角色。首先,子女會透過父母的情緒表達方式學習如何表達情緒。根據艾里克森(Erikson, 1966)的「心理社會發展論」所言,初生的嬰兒正處於建立信任的階段,唯有父母能夠及時回應孩子的需求,孩子才能在信任與安全感中茁壯成長。而約翰.鮑爾比(John Bowlby, 1978)在依附理論(Attachment Theory)中更是指出,具安全感的孩子往往能夠維持較穩定的情緒,反之,缺乏安全感的孩子則可能變得容易焦慮或退縮。

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