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Tag Archives: 健康資訊

【健康資訊】 紅豆 可以DIY變暖包? 冬天必備暖身恩物

天氣再次轉冷,氣温大跌至個位數字,各位家長為子女準備好各種暖身裝備未?除了市面上的暖包之外,有沒有想過DIY暖包? 紅豆 不單止有行氣補血效果,還可以做暖包,事前只要「叮一叮」,一包在手,暖透掌心,還有淡淡的紅豆清香!


【人仔細細】注射式與噴鼻式 流感疫苗 有何分別?

又來到流行性感冒盛行的季節,一旦家中小朋友出現流鼻水和感冒的病徵,再加上新冠肺炎疫症升温,令家長們十分憂心。今集就邀請到家庭醫生 林永和,與大家講解關於上呼吸道感染,以及注射式與噴鼻式 流感疫苗 的分別,各位家長不妨參考一下。


【健康資訊】 類風濕性關節炎 非老人家限定 女性亦為高危一族

各位媽媽,不要誤以為 類風濕性關節炎 是老人病,近年這個病已經有年輕化的趨勢,女性更是高危一族,尤其是30 – 50歲的女士。新城知訊台節目《痛症必BYE》,請來風濕病科專科醫生 陳柏滔醫生,與大家講解 類風濕性關節炎 的病徵及治療方法,希望大家多加留意。


【學童健康】冬日保暖大法 蓋被 次序會影響保暖效果

天氣突然又轉凍,香港較少人在家安裝暖氣,所以在晚上睡覺時,都會用被子將自己蓋得嚴密,尤其是小朋友,相信家長們更擔心子女容易在晚上「凍病」。早前,日本電視節目《學懂前與後》分享冬天 蓋被 的正確次序,並為其進行測試,發現只要用「三文治式蓋被法」,就可以令將被窩變得更暖!


【健康資訊】7大食材有助抗疫 潤肺 保護小朋友健康

疫情持續加上冬天天氣乾燥,在抗疫期間當然要加倍留意肺部及喉嚨健康。想保護及滋潤肺部,其實有不少食材都有養肺功效,大家可以多食用以下7款食物,養生之餘更可 潤肺 ,各位家長記得要留意啦!


【正向成長|註冊社工 梁秉堅】改善孩子 睡眠不足

在夜闌人靜的時候,最擔心是孩子還未睡覺而影響日間的學習。家長催促孩子睡覺的時候,總會聽到無窮無盡的理由,或者看到孩子仍然是精力充沛,毫無睡意的孩子往往令父母感到筋疲力竭。因生理因素影響的孩子較為難以入睡, 還會影響睡眠質素。而 睡眠不足 亦會影響個人的生、心理健康,和個人情緒管理,及早識別以及向社工介入,有助孩子的成長。


【學童健康】孩子患有 讀寫障礙 嗎?學習 對話 閱讀 三方面看端倪

「點解呢個字你成日倒轉寫?」如果孩子明明抱着正面的學習動機,比同齡孩子更花心機溫習,也沒有任何視力、聽力、智力等問題,亦不是搗蛋的心態,但學習表現卻總是出現偏差,他有可能是患有讀寫障礙問題。有別於一般病患, 讀寫障礙 不能完全痊癒,但只要及早尋求專業人士的協助,透過掌握適當的技巧,可大大減輕學習及生活的影響。


【健康資訊】消委會推介8款 殺菌 洗手液 99%滅金黃葡萄球菌及大腸杆菌

第四波疫情持續,相信各位爸爸媽媽都好擔心家人的健康和安全,為了對抗病情,也都紛紛實施相應措施,為了保護自己,要勤洗手和戴上口罩!不過市面上有多款 洗手液 ,大家有是否知道那款 殺菌 功效最突出呢?早前消委會測試35款 洗手液 ,當中8款 洗手液 在殺滅金黃葡萄球菌及大腸杆菌都同樣達至99%以上! 消委會綜合所有測試..