孩子因為在成長過程中缺乏安全感，特別計較輸贏，認為自己需符合某些條件才會被愛。由於這類孩子時常擔心自己「被嫌棄」，無形就有種推動力想在環境中突出自己的能力感。專門研究兒童與家庭發展的美國心理學家Cummings與Kouros（2008）指出越不安的孩子，就越想在不同處境中「獲勝」；在輸掉的𣊬間，較易因內心的不安導致情緒失控。

小息的鐘聲響起，輔導室驟然「熱鬧」起來。每天總有懷著不同情緒的學生走進來；有笑容滿面的、，有愁眉苦臉的、有帶着兩行淚水的、也有帶着一頭怒火的。莉莉是今天第一個氣沖沖走進來的學生，她在這個學期已第三次和朋友絕交了。她的媽媽也大感頭痛，不懂如何協助莉莉處理她在人際關係面對的問題。

孩子愈長大愈不願意和家長分享心事，相信是其中一個家長經常面對的煩惱。因此，有些家長常會向我查詢怎樣可以讓孩子多分享自己的想法、孩子在心理面談中會說些什麼等等。其實，家長在日常生活中也可以參考一些心理治療的基礎，從而鼓勵孩子分享他們的想法及感受。

其實小學生涯規劃並不是新興的概念，不少海外國家如加拿大、新加坡等早已在小學階段推行生涯規劃教育多年。香港教育局最近亦訂定了「小學生涯規劃教育推行策略大綱」，將生涯規劃教育由中學提早至高小階段推行，幫助學生及早認識自己的志向和興趣，為未來做好準備。

每個人類行為，都會有它的動機，就如感到肚餓時吃東西，是基於攝取養份之需要，以供日常能量消耗。另一邊廂可能會朋友反駁：「可是有些行為是沒有動機的，就如暴飲暴食，人們無止境把食物放進胃裏，明明自己也很難受，但還是不明就裏地做，這完全是沒有動機可言！」其實沒有明顯動機的行為並也不等如沒有動機，只是在於我們是否覺察到而已。暴飲暴食，也可能是不安、混淆、焦慮感的投射行為，只我們未必不察覺得到。

隨著「愉快學習」及「正向教育」於近年逐漸普及，很多家長都摒棄「細路仔要鬧」的管教方式，改以讚賞、鼓勵教育下一代。小朋友聽到讚美說話的一刻固然開心，家長都希望藉此提升孩子的自信心，從而使他們勇於嘗試，發揮潛能。

相信大部分小朋友都不喜歡做功課，有的精靈一點的學生，更會質疑學習的意義，認為所學的東西與生活實際所需無關，因而對學習不感興趣。而孩子之所以抱有這種消極的心態，背後必定有其原因，可能是累積太多挫敗、或是因競爭而感到壓力及焦慮。

青少年正受着社會大環境不斷轉變的影響，他們在網上的社交模式讓很多家長都摸不着頭腦。而在面對多元性別等新概念及網紅文化等的衝擊下，家長們和想有效支援青少年的長輩們或會有無所適從的時候。此時，家長們的內心或會有出現三種掙扎

離別是人生必經的事，而每一次離別亦是我們的修練，修練我們對情緒的承載、對關係的包容和信心。離別之中，迎著各種關係可能的變化和未知，牽動起我們各種情感，可能有些抗拒和憤怒，有些憂傷和焦慮；同時，有份祝福和喜悅，有份期盼和安慰。