自從在家學習的日子..

奇亞籽 作為大熱的Superfood，我們常常能在美食照片中，或是沙律店的餐牌中，見到它的身影。 奇亞籽 含有優質的營養素，能幫助提高我們的抵抗力。食用方法簡單，今次為大家介紹一個方便早餐——「雜莓朱古力 奇亞籽 布丁」，只要提前一晚製作好，放入雪櫃，第二天早上取出即可食用。 奇亞籽 助腸道蠕動 這些 奇亞籽..

因疫情逐漸回穩，雖然仍然無法到海外旅行，但是香港各個地區都有舉辦不同的 展覽 ，個個主題新鮮吸引，適合一家大小共同出遊！以下推薦六個即將到來的 打卡 活動 ，不但有各種體驗活動，還有可愛的卡通人物主題，適合一家大小不斷放電！ 1. Where’s the shoe..

幾個星期前參加了一..

芝士 令人難以抗拒，雖然含有豐富的蛋白質及鈣質，但其脂肪及鈉含量亦可能甚高。一不留意進食過多變便墮入致肥陷阱。 消委會 是次搜集了40款天然及加工芝士樣本進行測試，當中有29款樣本屬高脂，25款樣本屬高鈉，消委會提醒長期過量攝入或增加患高血壓或心臟病風險。 >>>【消委會報告 】推介5款最強 吸濕劑 消委會 : 25款..

蠟筆和手指畫顏料是小朋友友常用的文具，活潑好奇的年紀喜歡透過觸覺、 嗅覺和味覺，採索身邊的事物，容易攝入顏料中的有害物質。消委會日前測試了市面上12款 蠟筆 和7款 手指畫顏料 ，以下整合了各3款總評分最高的 美術用品 ，家長使用前可以先作參考，為子嚴選安全的美術用品，裏他們盡得開心又安全。 蠟筆 樣本測試結果..

在假期的時候，有不少家長都會約會同樣有孩子的朋友一起聚會，又或者是孩子學校舉辦的活動，可以讓孩子們一同活動發洩精力。早前在培訓中有家長表達孩子們在溝通的過程中「 講粗口 」，讓家長們十分憤怒、擔心、以及憂慮孩子的成長和行為出現了誤差。