黎莉分享兒子一星期只吃一次魚，但近期她的丈夫突然每天為兒子準備魚作晚餐，因此使她有個疑問，究竟小朋友在一星期內吃魚的應有份量或指標？
小朋友一星期應進食多少魚類份量？
營養師陳國賓表示很難計算小朋友一星期應進食的魚類份量或指標，但有研究則建議孕婦每星期需進食兩次高脂魚類。
【人仔細細】魚類營養知多少？營養師推介合時魚類
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