細細個就聽電台，有好多嘢想分享，立志想成為DJ嘅你，參加由香港都會大學李嘉誠專業進修學院與新城知訊台合辦嘅「廣播節目主持及製作課程」就啱晒啦！課程於將於2023年4月15日正式開班，由專業廣播人及新城DJ親自教授，成績優異者仲有機會獲得新城電台提供實習機會！

平日，小朋友總會因未能把事情做到完美而懊惱，他們通常都對自己的要求很高，即便已有優秀的表現，仍然會感到自身不足。完美卻是一種沒有止盡的追求，完美之後總可以找到「再完美」的理由，所以，有時過份追求完美，尤其是不現實的追求目標，往往會導致過多的自我批評，因而影響孩子心理健康的發展。

因應不同的場景所產生的情緒反應，代表著不同的情商(EQ﹕Emotional Intelligence Quotient)，具備較高情商的孩子，在成長中會有何好處﹖父母又應該如何培養出較情商高的孩子？

由新城教育+及全港青年學藝比賽大會合辦的「小學校際常識大賽2023」即將舉行，今屆請來人氣樂壇新星炎明熹（Gigi）擔任活動大使。今集新城知訊台節目節目主持人黎莉將與Gigi大談校園生活及追夢過程。

相信不少人外出點菜時都一定點選過低脂粟米汁煮魚塊。一般酒樓或餐廳烹煮這個菜式時，都會用上大量油分，令其熱量及脂肪含量都相當高，因此今次就分享如何烹調一個低脂版的粟米汁魚塊，讓大家食得健康又開心。

步入2023年，社交距離措施在疫情緩和下放寬，不少家長在除夕晚上陪同孩子外出慶祝，歡度節日。「一年之計在於春」，意思是在春天時做好未來一年的計劃和安排。農曆新年將至，家長可以善用節日的時機，與孩子暢談人生。