中秋節在亞洲地區是一個十分重要的傳統節日，人月兩團圓，中秋節的歷史可從周朝說起，不過賞月、吃月餅的習俗分別到宋朝和清朝先開始盛行。教聯會副會長鄧飛同大家詳細講解中秋習俗起源，原來一直以來流傳的月餅起源「八月十五殺韃子」竟然係假！
中國歷史文化源遠流長，事實上很多承傳至今的文化習俗不一定是源遠流長的 ，譬如八月十五中秋節，包括吃月餅、神話故事「嫦娥奔月」，歷史並不源遠。
拜月源於周朝
有關「中秋」較明確的記載在《周禮》，它是周朝的一個很重要的典章制度書籍，鄧飛表示：「《周禮》提到八月十五日，周天子拜祭月亮，因為古代的天子是天地崇拜，現今北京有天壇、地壇 、日壇、月壇，皇帝或者天子就會拜祭天地和日月，這個風俗比較成熟開始就應該是周朝，《周禮》有確定八月十五就是祭月，如果是推本溯源可以推到周朝，但是拜月就並不等於我們現在的中秋節。」
