奇異果低熱量水果
金奇異果跟綠奇異果一樣屬於低熱量的水果，但金奇異果所含的部分營養素較綠奇異果優勝。金奇異果含有豐富的維他命C，每100克便有161.3毫克維他命C，比綠奇異果（92.7毫克）多接近2倍。維他命C是一種抗氧化物，有助對抗自由基對細胞的傷害，增強身體的免疫力，同時亦有延緩衰老的功效。
金奇異果雪葩零添加去水腫 食完唔怕肥
金奇異果跟綠奇異果一樣屬於低熱量的水果，但金奇異果所含的部分營養素較綠奇異果優勝。金奇異果含有豐富的維他命C，每100克便有161.3毫克維他命C，比綠奇異果（92.7毫克）多接近2倍。維他命C是一種抗氧化物，有助對抗自由基對細胞的傷害，增強身體的免疫力，同時亦有延緩衰老的功效。
