金奇異果雪葩
材料：金奇異果2個、低脂原味乳酪200克、蜜糖2茶匙、檸檬1/3個
做法：
1.將檸檬榨汁。
2.將金奇異果去皮切小粒，並放入密實袋中。
3.將乳酪、蜜糖及1茶匙檸檬汁，放入同一個密實袋中。
4.密封密實袋，用手搓揉材料，直至金奇異果壓成蓉。
5.將密實袋放平在冰箱中冷藏2小時，即成。
金奇異果雪葩零添加去水腫 食完唔怕肥
材料：金奇異果2個、低脂原味乳酪200克、蜜糖2茶匙、檸檬1/3個
做法：
1.將檸檬榨汁。
2.將金奇異果去皮切小粒，並放入密實袋中。
3.將乳酪、蜜糖及1茶匙檸檬汁，放入同一個密實袋中。
4.密封密實袋，用手搓揉材料，直至金奇異果壓成蓉。
5.將密實袋放平在冰箱中冷藏2小時，即成。
