家長一般都很著重子女肌膚的保護，不想子女曬傷。然而，眼睛和皮膚的防曬同樣重要，不好好保護，紫外線隨時傷皮膚又傷眼。消委會測試了12款兒童太陽眼鏡，發現評分最好的一款眼鏡售價並不是最貴，證明太陽眼睛整體表現與售價沒有直接關係。

脊椎關節病變 是一種風濕病，即是一種自身免疫系統失調的疾病，指病人免疫系統太強，錯誤攻擊自己身體的關節，甚至其他器官，病人或因遲緩治療而導致關節出鈣化。所以今日邀請到養和醫院風濕病科專科醫生黃佩茵，詳細講解病因、病徵以及治療方法。

蔬菜當然越新鮮吃營養價值越高，有人說煮熟的蔬菜不適合放過夜，吃多了會容易致癌。食安中心挑選了5款常吃的蔬菜樣本進行研究，並在烹煮前後檢測其亞硝酸鹽含量，結果發現，熟菜樣本在雪櫃裏存放一夜後，並沒有檢出亞硝酸鹽。

炎炎夏日將至，戶外活動勢必成為每個周末的頭號活。今回之所以為大家推介蚊怕水，划獨木舟、游泳、行山、郊遊等，都很容易有蚊叮蟲咬，所以要帶備蚊怕水外出以作防蚊之用！今次為大家推介6款，適合任何年齡人士使用的蚊怕水，一支過方便全家使用。

方包一定是早餐之選，簡單搭配果醬或火腿等餡料便可填飽肚子。這次消委會從超級市場、食品專門店、麵包店、餅店等地方購入了28款預先包裝方包樣本，包括14款白方包和14款麥方包，測試其安全性和營養價值。

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許多人都會忽略身體徵狀與情緒的關係，有否想過當青少年受到情緒困擾時，會發出一些情緒求救訊號？其實這些情緒求救訊號有時跟一些身體不適徵狀十分相似，如失眠、胃口改變等。若不對症下藥，及早處理問題根源，只會加劇情緒問題。

對單親媽媽來說，如果要照顧患有ADHD的孩子，加上生活重重壓力，更甚者連自己本身也是ADHD患者，絕對是十級吃力！說的是Christy的故事，初時抱着「頂硬上」的心態，後來竟爆出抑鬱症。幸好透過多方面的協助，如參與歷奇活動等，令母子關係慢慢拉近。

經過突如其來的暑假後，小朋友都陸續恢復實體課程，而家長們也要重新開始跟進他們的家課。但是受過往兩年的疫情影響，小朋友的上學時間都不太穩定，網課跟實體課都是斷斷續續地進行，嚴重影響他們的學習進度跟抄寫的耐力。

不少愛美的女人，每逢外出必定做足防曬措施，包括塗上防曬用品，戴太陽眼鏡或帶備雨傘，遮擋紫外光的照射，防止長出雀斑或變黑。小孩的皮膚較成人脆弱，如果沒有好好保護他們的皮膚，曬後容易變紅或出現敏感，媽媽帶孩子外出的時候，又會替小朋友做足防曬功夫嗎？