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Tag Archives: 情緒管理

家庭衝突無處不在?首個「網上自學調解平台」助你解決爭拗

在繁忙的都市生活中,家庭矛盾成為了我們生活中的一道難題。你苦口婆心地在勸說著他快點溫習、早點休息;往往卻只能得到半句敷衍甚至一句不耐煩的回覆。加上身處於電子化的時代,令彼此之間的溝通變得更困難,糾纏不休的爭吵似乎沒有盡頭,家庭關係也隨之變得惡劣。有見及此,香港家庭福利會(下稱:家福會)推出全港首個全新的「網上自學調解平台」,讓我們能夠像煮飯一樣輕鬆解決家庭矛盾。


LEGO® DUPLO親子體驗堂 溝通能力、邏輯思考、情商大訓練

有咩開心得過可以從遊戲中學習?估唔到嚟到暑假尾聲仲有得玩! LEGO®首次舉辦 DUPLO Academy 親子免費體驗學堂,邀請註冊遊戲治療師利用顆粒開發小朋友大腦「快思慢想」 ,全面提升溝通情商能力、邏輯思維及自我意識。唔只小朋友可以邊玩邊學,家長亦可從課堂中學會引導孩子學習及親子溝通嘅實用技巧,無論大人細路都啱玩!


努力重要還是天分重要?正向心理學:父母持「成長心態」決定一切

你相信「智力是一個人的基本素質,沒多少能改變」,還是「智力水平是能夠改變的」?你的答案其實反映了你的心態,繼而影響你的成就,同時亦影響你的教養方法及你子女將來的成就。本文所指的成就不是以金錢名利而衡量,而是成功達到自己所想的目標,亦即是正向心理學所指的PERMA(Positive Emotions, Relationships, Meaning, Achievement)中的Achievement。


打造正向教育「共同語言」 一起推動正向品格及正向思維

近年興起的 「正向教育」注重培養學生品格和正向思維,無論對於學校或家長都十分重要。教育三個重要持分者 – 學生、教師和家長都應有 「共同語言」才可以朝同一方向進發。正向教育是否正是這個 「共同語言」呢?香港又是否準備好推行「正向教育」呢?


孩子:「佢考100分好叻咩!」正向心理學:只需著重自己的進步

正向心理學,一個看似簡單但又極其複雜的概念,也是不少人一直追求的目標。它旨在關注個體的潛力、成長和幸福,並與傳統心理學研究中關注的問題和疾病有所不同。那麼正向教育同正向心理學的關係是什麼呢?對於家長而言,又應如何運用正向心理學去教小朋友呢?兒童心理學家郭博士就來為大家解答,該如何通過正向心理學來培養孩子的思維模式。


讚賞有助培養孩子自信?正向教育=有讚無彈?到底什麼是正向教育?

人人都講推行正向教育,家長、學校在培養小朋友時都應融入正向教育。聽就聽得多啦,那麼到底什麼是正向教育呢?家長對小朋友一昧讚賞,是否就是正向教育?正向教育會如何影響小朋友呢?到底正向教育在香港學校發展情況是如何?正向教育和普通教育的分別又是什麼?僅僅“正向教育”四個字已經帶來了一連串的問題,那麼接下來就為大家一一解答。


父親的愛和權威 對孩子成長的影響

父親和母親在家庭之中分別扮演不同角色。從傳統華人社會的家庭中,父親是家庭的主要管教者,能給予孩子明確的規範和原則。他們教導孩子獨立自主,解決問題的方法,並成為孩子的男性楷模。而母親通常是情感支持者,給予孩子無條件的愛。她們建立孩子自我價值,教導他們與人相處之道。


阿仔偏愛Barbie點算好?專家:接觸多元化玩具 促進孩子心靈健康

最近電影《Barbie 芭比》上映,也令不少人回憶起兒時的玩伴。不過Barbie從來都是被定型為是女生會玩的玩具,當有些家長看到仔仔會玩Barbie或者是比較女性化的玩具時,不免會感到緊張。他們擔心這是否代表孩子的性別認同有問題,或者會對孩子未來的發展造成負面影響。然而,這些擔憂是否真正有根據呢?讓我們來看看兒童心理學家Dr. Rosa Kowk(郭博士)怎麼說。


這個家庭生病了! Yvonne Wong:孩子精神健康 從家庭開始

最近又發生學童自殺案,家長群組內猜測是關於學業問題,因為在派發試卷後發生。筆者不敢猜測是什麼原因,也不會一口咬定是學校功課多、測考多的問題,因為環繞着孩子,有家庭、朋友、學校等等,很難歸疚一方的責任。