近日天氣寒冷，不少家長都會用 暖壺 熱盛飲品，讓小朋友方便喝過暖暖的朱古力或牛奶，不過並非所有飲料都適合裝進 暖壺 ！裝錯飲料會使塗層受到破壞，更可能導致重金屬溶出，把毒素肚痛吃下肚！到底有那一種飲料不適合裝進 暖壺？讓我們一同拆解暖壺 5大迷思！

冬天天氣乾燥，小朋友皮膚又乾又痕，加上要預防預防肺炎及呼吸道傳染病，經常使用酒精搓手液，甚至直接噴酒精清潔雙手，令小朋友容易引起出現紅疹，隨時 濕疹 發作，以下5種方法讓小朋友在預防病毒的同時，避免受濕疹困擾！

在氣象紀錄中， 大寒經常出現大風、寒潮等天氣，大寒 時的温度比小寒時的温度有所回升，但天氣仍然寒涼，小朋友一不小心會容易著涼，最重要是早睡早起，注意身體免疫力，以免對寒邪的抵抗力減弱。以下有2個 大寒 的注意事項和 湯水 食譜，讓大家做好保暖，防寒氣入侵。

近期天氣寒冷，冷風吹來，在街上不期然會縮起雙肩，晚上睡覺躲在厚厚被窩，整個人又會變得繃緊，長期肌肉緊張，令人容易頸緊膊痛。有病人來脊醫診所求助，指 肩膊 活動幅度受到限制，覺得是與低溫及不良姿勢有關，不過，經過檢查發現是患上 肩周炎 ，而天冷並非痛症主因。

疫情及限聚令的關係，令不少上班族和學生多了「帶飯」，紛紛出動燜燒壺及保溫 飯壺 ，令「帶飯」成為疫症下的日常。消委會日前測試市面15款食物壺，結果反映所有燜燒壺樣本均通過保溫效能測試，而保溫 飯壺 的保溫表現則較為遜色，其中2款的6小時保溫效能更低於50℃！

市面上有很多不同的多用途 消毒噴劑 聲稱殺菌率達99.9%或以上，究竟是否真正做到殺菌效果？消委會近日測試15款多用途消毒噴劑，當中發現8成樣本，包括9款的表現都不及75%消毒酒精 (按世衛建議配方製備) 及1:99稀釋漂白水 (含500ppm有效漂白水溶液)。

天氣忽然轉冷，香港不少地區的温度錄得10℃以下，在家沐浴當然想有源源不絕的熱水。消委會最新評測20款氣體 熱水爐 ，發現有65%熱水爐表現佳，只有一款煤氣爐未能通過部分安全測試；同時熱水爐售價差異很大，總評同獲較佳的4.5分，反映出產品價格與質素沒有必然關係。

黎莉一直以為 頭蝨 之所以會傳染，是因為它們能夠由一個小朋友的頭，跳到另一個小朋友的頭上。但林醫生即時解釋其實頭蝨並不會跳，它們是用爬的方式走到其他人身上。它們擁有六隻腳，大細只有1-2mm的微生物，因此通常難以察覺直至有頭痕的病徵出現，此時 頭蝨 其實經已潛伏在頭上4至6個星期了。

踏入新一年想轉換一下生活氣氛，不如就從防疫必備的 口罩 入手啦！防疫接近一年，口罩已成為香港人生活的一部份，不少香港口罩廠開始推出卡通口罩，希望能在抗疫期間加點樂趣，將平平無奇的口罩變得充滿時尚感。各位家長不如也為小朋友入手卡通口罩，在新年時戴上增添氣氛！

現今電子世代，不少人機不離手，甚至有家長將智能手機、平板電腦當作「電子奶嘴」，與小朋友一起玩，養成觀看電子屏幕的習慣。不過近年新增不少與科技有關的疾病，例如「板機指」(狹窄性腱鞘炎)、「自拍腕」(腕隧道症候群)等。早前，日本電視節目《世界一受けたい授業》講解「 數碼癡呆症 」，患者會出現記憶力、注意力下降等情況，並多見於處於腦部發展重要時期的學童，各位家長要多加留意！