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【人仔細細】小朋友上學出現 分離焦離症 家長如何處理?

小朋友開學需要與父母分離,每次回到學校便狂哭不停令父母相當難受。 分離焦慮症 是小朋友開學時常見的現象,家長們可以如何處理?電台節目《人仔細細》是次邀請到幼兒教學機構 – ABC Pathways Group 創辦人Bally, 分享家長如何為小朋友開啟校園生活做好準備。 分離焦離症..

【健康資訊】茶記 早餐 熱量大比拼 第1位熱量竟等於3碗飯?

不少人有去茶餐廳食 早餐 的習慣,別以為早餐食物份量少,吃多點也沒所謂。其實茶記早餐暗藏高卡陷阱,1碗 沙嗲牛肉麵 的熱量等於3碗飯的熱量!大家食早餐之餘也應注意食物熱量。下有7款常見的 茶記早餐 熱量 比較,各位點選前不妨先參考一下,避免飲錯致肥! 茶記 早餐..

【夏日食譜】透心涼營養甜品之選 首推低卡 火龍果 奇亞籽乳酪布甸

大熱天時,相信大家都想食一些透心涼的 甜品 ,但市面上大部分都是高脂高熱量的選擇。怕肥但又想消暑及食得放心的話,大家不妨自製今次為大家介紹的這個低卡 甜品 ——「 火龍果 奇亞籽乳酪布甸」,做法非常簡單,而且營養價值豐富。 火龍果 膳食纖維豐富 夏天正值..

【子女教養】讓小朋友學會懂得 感恩

父母總會將最好的東西給予子女,但在這個資源豐富的生活,往往很容易令小朋友以為他們所擁有的一切都是理所當然,不懂懷着 感恩 的心去成長。電台節目《人仔細細》是次邀請到幼兒教學機構 – ABC Pathways Group 創辦人Bally, 分享家長如何教會小朋友懂得感恩。 不能只要求別人付出..