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【健康資訊】 遇溺 死亡率異常高? 謹記4招可保命

雖然秋分已過,然而本港天氣依然酷熱, 加上連日假期,不少家長都會把握機會帶小朋友去沙灘玩水。落水前有幾點要留意,萬一 遇溺 都可以盡量應對,安全至上。 何為 遇溺 ? 遇溺通常是因為水進入肺部導致 缺氧 ,繼而窒息,遇溺..

【夏日食譜】當香橙遇上 魚柳 易整家常餸超開胃

煎 魚柳 是一道非常普遍的家常餸,如果大家覺得這道餸平平無奇,那就不要錯過今次介紹的食譜——「香煎橙汁 魚柳 」。這道菜將 魚柳 配搭橙汁一起煮,完美的結合使這道菜變得別有一番風味,同時又非常開胃。 魚柳 脂肪含量低 今次食譜選用的是石斑..