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情緒管理

家庭衝突無處不在?首個「網上自學調解平台」助你解決爭拗

在繁忙的都市生活中,家庭矛盾成為了我們生活中的一道難題。你苦口婆心地在勸說著他快點溫習、早點休息;往往卻只能得到半句敷衍甚至一句不耐煩的回覆。加上身處於電子化的時代,令彼此之間的溝通變得更困難,糾纏不休的爭吵似乎沒有盡頭,家庭關係也隨之變得惡劣。有見及此,香港家庭福利會(下稱:家福會)推出全港首個全新的「網上自學調解平台」,讓我們能夠像煮飯一樣輕鬆解決家庭矛盾。


LEGO® DUPLO親子體驗堂 溝通能力、邏輯思考、情商大訓練

有咩開心得過可以從遊戲中學習?估唔到嚟到暑假尾聲仲有得玩! LEGO®首次舉辦 DUPLO Academy 親子免費體驗學堂,邀請註冊遊戲治療師利用顆粒開發小朋友大腦「快思慢想」 ,全面提升溝通情商能力、邏輯思維及自我意識。唔只小朋友可以邊玩邊學,家長亦可從課堂中學會引導孩子學習及親子溝通嘅實用技巧,無論大人細路都啱玩!


努力重要還是天分重要?正向心理學:父母持「成長心態」決定一切

你相信「智力是一個人的基本素質,沒多少能改變」,還是「智力水平是能夠改變的」?你的答案其實反映了你的心態,繼而影響你的成就,同時亦影響你的教養方法及你子女將來的成就。本文所指的成就不是以金錢名利而衡量,而是成功達到自己所想的目標,亦即是正向心理學所指的PERMA(Positive Emotions, Relationships, Meaning, Achievement)中的Achievement。


打造正向教育「共同語言」 一起推動正向品格及正向思維

近年興起的 「正向教育」注重培養學生品格和正向思維,無論對於學校或家長都十分重要。教育三個重要持分者 – 學生、教師和家長都應有 「共同語言」才可以朝同一方向進發。正向教育是否正是這個 「共同語言」呢?香港又是否準備好推行「正向教育」呢?


孩子是父母的一面鏡子?父母人格決定子女成長發展

於日常生活之中,我們經常聽到諸如「孩子是父母的一面鏡子」、「有其父必有其子」等說法。確實,在孩子早期的成長階段,他們與父母有很多共處的時間。孩子處於學習階段,自然而然地將父母視為學習的對象,學習如何做人處世。那麼,父母的人格特質和行為模式究竟如何影響子女的成長和各方面發展呢?


孩子:「佢考100分好叻咩!」正向心理學:只需著重自己的進步

正向心理學,一個看似簡單但又極其複雜的概念,也是不少人一直追求的目標。它旨在關注個體的潛力、成長和幸福,並與傳統心理學研究中關注的問題和疾病有所不同。那麼正向教育同正向心理學的關係是什麼呢?對於家長而言,又應如何運用正向心理學去教小朋友呢?兒童心理學家郭博士就來為大家解答,該如何通過正向心理學來培養孩子的思維模式。


讚賞有助培養孩子自信?正向教育=有讚無彈?到底什麼是正向教育?

人人都講推行正向教育,家長、學校在培養小朋友時都應融入正向教育。聽就聽得多啦,那麼到底什麼是正向教育呢?家長對小朋友一昧讚賞,是否就是正向教育?正向教育會如何影響小朋友呢?到底正向教育在香港學校發展情況是如何?正向教育和普通教育的分別又是什麼?僅僅“正向教育”四個字已經帶來了一連串的問題,那麼接下來就為大家一一解答。


父親的愛和權威 對孩子成長的影響

父親和母親在家庭之中分別扮演不同角色。從傳統華人社會的家庭中,父親是家庭的主要管教者,能給予孩子明確的規範和原則。他們教導孩子獨立自主,解決問題的方法,並成為孩子的男性楷模。而母親通常是情感支持者,給予孩子無條件的愛。她們建立孩子自我價值,教導他們與人相處之道。