父母們最緊張的便是..

很難得香港現在的情況，可以讓我們好好地在戶外活動。加上天氣很好，所以幾乎所有人都會出外走走。在注重個人衛生和保持良好社交距離下，我們別忘記要好好地保護 皮膚 ，免受傷害如 曬傷 ，也是非常重要。 輕微 曬傷 ：保濕+休息 在日常的日子中，發覺被 曬傷..

夏日炎炎，相信大家都非常喜歡吃 雪糕 來消暑降溫，但一般傳統 雪糕 的主要成分是忌廉、糖及全脂奶，脂肪含量及熱量都非常高。想食 雪糕 但又怕肥的話，大家不妨可以考慮在家自製天然無添加的「金奇異果 雪葩 」，既消暑又健康，而且只需幾個步驟便完成，非常簡單易整。 奇異果低熱量水果..

一日一杯奶，健康又..

夏天熱辣辣，當然要食 雪條 消暑！不過市面 雪條 口味眾多，款款的 脂肪 和 糖分 含量各有不同。今次特意走訪超市，搜尋了7款低糖低脂的 雪條..

經常有大 汗 或無 汗 （其實有 汗 ，只是很不明顯）人士，因朋輩壓力和膽怯而來診。當中有人健康，亦有人不足，用藥可在健康範圍內滿足他們心理要求，稍稍收 汗 或發 汗..

白汁 意粉 基本上..

2021年的 立秋..