花生醬濃香美味，搭配麵包，簡單快捷，因此是不少家庭早餐的好選擇。雖然花生屬於果仁，但大多數人均認為花生醬高脂高油，稱不上健康食品；又有人用「花生醬減肥法」，眾說紗云。消委會最近在市面搜羅了20款花生醬樣本進行測試，結果發現19款花生醬均屬高脂。
健康資訊
朱古力是不少人的至愛，所含的色氨酸是一種可令大腦產生更多快樂荷爾蒙，故此是減壓好物。不過朱古力本身含有不少脂肪，其製成的食品一般亦會添加大量糖分，近年歐盟更因發現朱古力內含重金屬鎘而制訂了相關的法規。日前消委會搜羅本港常見的29款朱古力樣本，就重金屬含量、脂肪等含量進行大檢測，最終發現1款鎘含量遠超歐盟標準、13款獲滿分評價。怎樣選擇朱古力才健康？不妨留意以下消委會相關報告的扼要。
冷凍蔬菜粒的營養價值比新鮮蔬菜低很多嗎？究竟我們吃冷凍蔬菜粒有益嗎？消委會測試了市面上較常見的24款預先包裝冷凍甜粟米粒及豌豆粒樣本，結果消委會發現不同牌子的冷凍蔬菜粒產品在售價、食用分量、膳食纖維及維他命含量上均有差異。
又到9月1日開學的大日子 ！孩子剛開始上學可能會不習慣新環境，持續哭鬧一段時間，令父母們十分頭痛。身為爸媽卻不知道能怎麼幫助他，究竟要如何做才能解決孩子的分離焦慮 ？家長在孩子入園前要做哪些準備？
書包 是其中一件重要的開學必須品。為免孩子的脊椎構成威脅，選擇時，不應只注重外觀和舒適度，同時更應留意保護脊椎的元素，過去有調查曾有小二男生的 書包 竟重達10公斤，恍如背着「兩個西瓜」。不想孩子日日揹着「龜殼」，怎樣才算合適的 書包 ？且聽註冊中醫師甘澤民博士（骨科）的分享。 護脊 書包 受力平均 坊間有很多不同款式的護脊..
不少有私家車的家庭會為幼童特設兒童汽車安全座椅，萬一不幸發生意外，亦能減低撞擊時受傷風險。消費者委員早前檢視了 15 款兒童汽車安全座椅，有 3 款的保護能力較弱，當中有2款的總評分只有3分，而最高售價的兒童汽車座椅也只有3.5分，稍遜最平樣本0.5分。因此產品參差，家長購買的確要小心，價錢高未必一定好，以下介紹各款樣本的總評、以及選購貼士給打算購買的家庭參考。
自從疫情，濕紙巾亦成為不少人必備的隨身物品之一，但有否想過會刺激皮膚？消委會早前於市面搜羅20款較常見、並沒有聲稱具消毒效能的個人護理濕紙巾，檢測結果發現全部樣本均沒有香料致敏物，其中有8款評分更達滿分，另有1款更測出含菌量超標近500倍！另有3款產品則測出其他問題，如驗出游離甲醛或對羥基苯甲酸酯等，可刺激皮膚、眼睛及引起炎症等問題。
華語天后李玟（Coco）輕生離世，終年48歲，震驚外界。出生於香港的李玟，1994年在台灣發行首張個人唱片出道，2023年將迎接她出道30周年。然而，李玫兩位姐姐於昨晚（7月5日）公布離世噩耗，指李玟飽受抑鬱症所苦，令大眾更加關心精神健康的重要……
