你有講過「大話」嗎..

當孩子感到緊張焦慮時，我們很自然想幫他們緩解情緒， 但一旦用錯方法，好可能反而讓孩子變得更焦慮及緊張！健康協助孩子克服焦慮的方法，其實是培養出他們擁有獨立應對焦慮的能力， 通過反覆練習，以減少焦慮的出現

烏克蘭俄羅斯有戰亂..

因應疫情關係，小六..

經濟合作與發展組織..

作為心理學家，我們..

從兒時塑造良好 自..

家庭教育-自我-價值-形象

學生們於過去一年逐步恢復面授課堂，逐漸回復社交活動，新一年面對未知的 疫情 發展，學生及家長又該如何做好準備，又應該怎樣訂立有效的 新年 目標 呢？ 訂立明確的 目標 很多人會於 新年..

猶記得兒時在電視看..