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難上奶體質並非只靠補身 通草、絲瓜、木瓜幫到忙

不說不知,婦女的乳房每天會製造少量液體,大部份會被身體吸收,少部份積聚乳管。懷孕與哺乳期間因為泌乳激素增加,所以會排出白色乳汁。至於產婦能否「上奶」,則視乎每位孕媽的體質,現由註冊中醫師推介4款催乳湯水和粥品。

母乳

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