本港不時爆出校園欺凌事件。欺凌原因之一牽涉人際關係,預防欺凌可以從自己開始,ABC Pathways Group 創辦人Bally就教家長為小朋友築建保護膜,讓孩子面對別人言語攻擊時也可刀槍不入。
Bally對欺凌的定義是受害人長時間被言語侮辱、欺壓,例如不願意被改花名也算欺凌一種。她表示外來環境不能改變,但可以改變自己的心態,所以轉化思想好重要。
給孩子終生保護膜
她從小教導三個女兒:「每一天都有人在語言、眼神、行為上攻擊你,都是否事實?我們要令小朋友的自我價值、自我肯定、自我信心要很強,並教導他:『你知不知媽媽做了一個很好的保護膜給你?令你可以刀槍不入,這個保護膜可以陪着你一世。日後有人令你不開心,你就可以用這個保護膜輕鬆地生活。別人說什麼你也聽不到,也會反彈。」
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她解釋那個「保護膜」能轉化思想,「小朋友進入一個有趣的思想情況,讓他幻想一些事再彈來彈去,飛來飛去,那麼他的思想就不會沉澱被欺凌的思想。」
為什麼要築起保護網?Bally憶述緣於小時候的經歷,她和表姐們在街上玩跳飛機,有些年紀稍大的女孩子在「蝦蝦霸霸」,表姐就用搞笑的方式回應,整件事就變得很好笑。她補充:「用搞笑的方式回應也是一種保護機制,不需要用惡言相向。」
父母的肯定最能安慰孩子
Bally提到要改變小朋友,父母的愛和肯定是最重要。舉例,孩子向媽媽說:「同學仔話我是肥妹。媽媽的回應可以是這樣:『我不覺得你是肥妹,他一定是沒有眼光,一定不懂得欣賞你,在媽媽心目中,你是很靚、很fit和很健康,如果別人這樣說,他只是不懂欣賞」改變她的思想,絕不能教她「聽日鬧返他」。她又補充:「你要學識體諒他,因為他不懂得體諒你,或者他覺得這樣取笑人而覺得自己fit, 她媽媽也不知道他這樣做,不懂教她怎樣做,你就原諒他 」,這樣會令孩子感到自己很偉大,高高在上原諒別人。