世上沒有最好的育兒或教養方法，但可從「B-E-A-N」的4方面著手思考，造就適合自己家庭文化的親職教養方法的條件。分享過「B-E-A-N」中的「B」——Bonding後，今期我們一齊來看如何建立 同理心 ：Empathy。
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這個十二月的周末，真是既緊張又刺激，因為每個星期都有一個升中面試。「網上面試」給我們的啓示是凡事一定要做好「兩手準備」。準備兩部電腦及兩部能拍片的手機是基本的。有一次，其中一部手提電腦鏡頭出事，我本來想到加部外置Web Cam去解決 ，可惜影得小朋友的容貌太差，還是放棄了。幸好，我還有另一部電腦去頂替。
在漫長的抗疫日子裏， 孩子 在家學習 的時間比較多， 學習和溫習都是在家中，從與一大班同學一起學習成長到只面對家長個人學習，家長與孩子都在適應。可是，面對孩子的對學習的懶散， 家長們「扯火」的心態也實屬正常不過。
「媽咪我哋幾時去買聖誕禮物？」對小朋友來說，除生日之外聖誕節就是另一個收到大量禮物的大日子！而聖誕禮物不一定是毛公仔、糖果等，既極具趣味又富教育意義的選擇，亦為數不少。以下為各位家長推介各款心水玩具，除訓練到孩子的手眼協調、平衡等能力外，還可以學習到STEM、編程等知識！
全港有近萬幢舊式樓宇，當中有不少為沒有升降機設備的唐樓，體弱且行動不便的長者往往因無法自行上落樓梯，長時間與社區隔絕。香港專業教育學院（IVE）工程學科高級文憑畢業生利用單車轉動系統原理，設計 上落樓梯機 「Stairs Escalator」。
第四波疫情持續蔓延，小朋友全面停課，長時間留在家中如何保持停課不停學？康文署新推出一站式網上文康資訊學習平台「 寓樂頻道 」，定期更新康樂和文化資訊，當中「互動+01」系列還有由博物館館長帶領的「博物館虛擬導賞節目」、網上互動體育訓練課程和公園虛擬導賞團等，讓家長和小朋友們在家都可以增廣見聞！
雖然市面上 聖誕卡 款式繁多，不過亦遠不及親手製作的手工聖誕卡有心思。疫情期間，小朋友一直停課在家抗疫，大大減少了接觸朋友及同學的時間。趁着聖誕節，不如與小朋友一起製作手工聖誕卡，可享受親子時間的同時，亦可將親手製作的聖誕卡寄給良久沒見過的朋友，聯繫感情。
當全世界、包括我都致力教小朋友學好英文的時候，竟然有人提出另一種比學習英文更重要的語言？這個它所說的就是「Coding( 程式語言 )」。而這句話原來是由蘋果公司行政總裁Tim Cook在2017年一個訪問中提出。
又到一年一度的聖誕節，雖然今年因為疫情關係，未能夠出外用餐或是與一眾親朋戚友大開派對，不過一家人都可以選擇開 Home Party，在家歡度聖誕！講到開 Home Party，當然不少得準備一大堆零食和飲品，以下為各位家長推介10款 派對零食 及飲品！
疫情反覆，小朋友在家學習，亦有家長在家工作，有位三十多歲女士求診，表示公司給她選擇，為方便照顧兒子於是留家工作，不過，家中沒預留充足空間辦公，要拿著手提電腦在飯枱，或坐梳化，甚至坐床工作，長期低頭後引致肩頸不適，頭痛嚴重，檢查發現她 斜方肌 非常繃緊，需以脊醫手法幫助放鬆。