在家抗疫疲勞?不妨和小朋友一起進行勞作 DIY ! 以下幾個盆栽 DIY 既簡單又環保，可以在孩子們發揮創意的同時讓他們了解到環境保護的重要性! 1. 準備 DIY 材料..
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復活節就到了，不少家長都會買復活蛋 朱古力 和孩子們分享和應節。不少人認為愈純的 朱古力 愈低脂，但事實究竟哪一款 朱古力 最健康？以下逐一為大家介紹5款朱古力 的卡路里，家長在選購復活蛋朱古力前可先作參考！讓家中孩子吃得健康又快樂。 第5位 提子乾..
自助餐 ，香港人一年365日都愛食。復活節前夕，更多酒店都推出不同 自助餐 優惠！非常吸引。但 自助餐 的食物中不少都十分高卡路里 ，怎樣吃才可吃得健康避免增肥？有什麼健康的進食次序？一起看看以下常見自助餐食物 卡路里 ，分清高低卡食物，一起吃得健康吧！ 自助餐..
以往 扁豆 （Lentil）常見於中東和地中海國家的菜餚中，隨著 扁豆 的高蛋白低脂肪的優點被發現，就成為了能代替肉類的食材之一，受到 素食 人士熱捧。 扁豆有很多種類：綠色、紅色、棕色等，今次就選用了綠色扁豆，烹飪一道西餐菜式——「純素綠扁豆意粉」，做法簡單而且營養均衡，能提高抵抗力。 50克綠 扁豆..
還有數天就到復活節了，各大酒店都推出不同的Staycation優惠！不過本港疫情尚未穩定，大家需繼續時刻警惕。早前Skyscanner撰文為大家盤點 10 樣一個月，甚至幾個月才清洗一次的酒店用品 ，所以大家在使用房間設備前要細心檢查！以下推薦8大酒店用品 消毒 自保方法，大家記得多加留意做好防疫準備呀！ 1. 床舖 – 隔床單蓋被..
2020年11月23日，中國飛船嫦娥五號飛抵月球，並於12月17日降落在內蒙古，完成了長達二十三天的探月之旅。是次登月任務對中國 航天發展 是個重要里程碑，除了多種技術突破，嫦娥五號更從月球表面取得土石樣本並帶回地球，讓科學家研究月球地質、早期歷史等項目。