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【健康資訊】 親子入廚 令孩子吃得營 必試營養師推介

隨着孩子的成長,愈來愈開始喜歡模仿大人的一舉一動,亦是展開 親子 入廚活動的理想時機。不但可促進 親子 關係, 讓孩子參與烹調的過程,可大大提升他們對不同類型食物的興趣,甚至可改善偏食習慣呢!由營養師撰寫的新書《營養師給孩子的36道有營料理》,提供大量適合 親子入廚 的食譜,讓孩子吃出健康。 圖片來源:出版社提供 多元化飲食模式最重要..

【媽媽Online|Yvonne Wong】不應把 孩子 當作世界的中心教育

教導孩子要以 孩子 為中心,因為平日成年人很容易明白的東西,簡單如加減乘除,到較深一點的數律、方程式、枚舉,甚至英文的文法,中文的部首及筆畫,小朋友未必可以即時掌握,需要從他們的角度去教導他們,令他們明白。然而,家長在教小朋友的待人接物方面,就不應把 孩子 當作世界的中心。


【健康資訊】大熱天時要 消暑 夏天降温反而飲 熱茶 ?

炎夏為大地帶來雨水,同時為人帶來汗水。相信大家出街都會手拿凍飲,讓冰涼的飲品幫助降温。不過,根據外國研究指出,真正有效 消暑 的,反而是 熱茶 ,令大家大跌眼鏡! 凍飲 消暑 是短期效應 不少人在熱天 消暑..

【夏日食譜】 豆漿 冷麵 散發堅果香夏日開胃正餐之選

豆漿 冷麵 是韓國料理中常見的菜式。在酷熱的夏日中,一碗涼浸浸的 冷麵 ,能夠令胃口不佳的我們開胃飽肚。這款帶有濃郁堅果香的「韓式 豆漿 冷麵 」,是以冰涼的 豆漿 作為湯底,令人褪去夏日的悶熱,心情更加舒暢。..

【週末親子遊】 水知園 ——寓學習於娛樂 認識水資源

為加強大眾對保護水資源的認識,水務署特意設立向公眾開放全新的水資源教育中心 – 「 水知園 」。以深入淺出的形式,透過展品、現場示範及互動遊戲,讓參觀人士了解水資源相關的資訊。寓學習於娛樂,讓小朋友懂得更多有關「水」的知識。 展區介紹 01 水 + 歷史..