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親子共讀| 《阿諾成長日記》認識健康焦慮

適應焦慮係一種短暫嘅憂慮狀態,一般由近期經歷嘅壓力事件引發,成因可以係家人逝世、孩子出生、結婚、離婚、失業、搬到陌生環境居住、在外地生活後歸來,或者患上疾病。各樣事情自似不一樣,但其實都可以對不同人帶嚟變化及壓力。


英「識」生活|購買模擬筆試Apps溫習 英國一take過考車牌筆試無難度

Moon媽一take 過成功通過學車筆試! Moon媽自言分數不高,皆因學車之前她對道路使用沒太多認識,加上英文程度亦不算很高,所以考試前她上網尋找有效的溫習方法,以及找出應付考試的技巧,是次將心得分享。如果想移民英國,便要立刻睇下已一家三口移民並育有一名3歲女女嘅Moon媽分享!


親子共讀|一二三,紅綠燈 讓小朋友認識視障人士

傷健共融的理念、對有需要人士的同理心和建設無障礙社會應該從小開始培養。有見及此,「共融香港」Facebook專頁和新城電台合作製作親子共讀電子繪本,透過八個故事讓小朋友認識不同殘疾類別人士的特質和需要。繪本更加入互動元素,小朋友可以為故事主人翁做選擇,邊玩邊加深對殘疾人士的認識。


週末好去處 |3大人氣集水區 網上免費導賞團在家深度探索香港美景

疫情反反覆覆,就算居家抗疫也要抖抖氣吧!不少人都趁機走訪香港大小山頭,有否想過安坐家中亦可以郊遊一下?有環保團體將推出「集水區網上導賞團」,以鏡頭代表置身現場,透過網上形式帶大家遊歷三大人氣集水區,享受水塘自然風光,探索集水區的生態、人文、歷史,來一趟深度香港遊。


健康食譜|大啡菇 X 空氣炸鍋 滿足「啖啖肉」的願望

每次經過超市的蔬菜貨架,都會見到如同牛扒大小的 大啡菇 ,心想如果用它煎或者焗,那麼就能像牛扒一樣,可以滿足我「啖啖肉」的願望!於是今次就買了 大啡菇 ,烹飪一款能增強抵抗力的菜式——「蜆肉蟹柳焗 大啡菇 」,同時拯救家中閒置已久的 空氣炸鍋。