大家都知 IELTS writing part 1 要喺第一段重申一次題目，但係 vocabulary bank 唔夠料，寫嚟寫去都同條題目差唔多？其實只要留意返 paraphrasing 嘅技巧，掌握寫作方法，絕對可以輕鬆高效完成 Part 1！
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衛蘭Janice踏入40歲，相隔4年，再踩上紅館開演唱會，自細讀書成績一般，家景清窮，但因為受到爸爸自小嘅音樂影響， 16歲時便成為歌手，因經濟困難被迫放棄到英國升學，後以歌手為夢想，於香港出道以來推出多首熱播歌。
疫情反反覆覆，就算居家抗疫也要抖抖氣吧！不少人都趁機走訪香港大小山頭，有否想過安坐家中亦可以郊遊一下？有環保團體將推出「集水區網上導賞團」，以鏡頭代表置身現場，透過網上形式帶大家遊歷三大人氣集水區，享受水塘自然風光，探索集水區的生態、人文、歷史，來一趟深度香港遊。
香港家長現在對於孩子們的要求很高，一方面對孩子的三文兩語能力有所期待，但另一方面孩子的學習時間又很有限。那麼家長要如何做，才能夠有效提升孩子的三文兩語能力呢？今次心理學家郭博士，邀請香港大學言語治療師Dr. Anita Wong跟大家分享關於如何提升孩子的語文能力。
作為童星出身嘅男藝人張繼聰，富有音樂才華，同時又有演員特質，廿七歲已成為爸爸，身兼多職。事業初起步時，因與太太謝安琪結婚並形成比較，令其陷入人生低潮，期間一度患上抑鬱。幸得後來諗通，並由歌手轉型演員，谷底反彈，重拾信心。
除了意粉，燴飯亦是西餐廳常見的主食，而一般餐廳在烹調燴飯的時候，都會用上大量牛油、忌廉或全脂牛奶，因此熱量和脂肪含量都非常高。如果想減肥修身，或是想食得健康的朋友，就不要錯過今次為大家介紹的「芝士南瓜香草帶子飯」食譜，香甜的南瓜，配上鮮味的帶子，味道非常絕配。
對單親媽媽來說，如果要照顧患有ADHD的孩子，加上生活重重壓力，更甚者連自己本身也是ADHD患者，絕對是十級吃力！說的是Christy的故事，初時抱着「頂硬上」的心態，後來竟爆出抑鬱症。幸好透過多方面的協助，如參與歷奇活動等，令母子關係慢慢拉近。
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給孩子讀奧數可為孩子升中打好基礎，並有助應付直資中學的面試。如果家長想培育小朋友成為工程師、精算師，當然要有遠見、早著先機，讓小朋友早一點接觸奧數。
ABC Pathways Group 創辦人Bally 與6間小學校長共同合辦證書課程，目的是希望從校長們的親身經驗，令家長明白培育子女的重要性，以及如何以合適的方法教導子女，從而讓子女得到最合適、最愉快的學習過程。