情緒管理
農曆新年假期延長,令不少父母為孩子的學習煩惱,到底家長可能用什麼方法令小朋友可以停課不停學呢?新型冠狀病毒肺炎肆虐,最近更有兒童甚至嬰兒確診。如此緊張的時刻,最好當然是讓子女留在家中!但當真的有出門的必要,家長們又如何可以令子女乖乖帶上口罩呢?
情緒管理信箱 — 上星期接到一位家長電話, 他訴說在疫情受控,學校恢復實體課後,女兒的問題。女兒May向來成績很好, 現就讀中三。面對繁重的功課和測驗, 女兒悶悶不樂,放學後就會關自己在房,身體出現各種不適:頭痛、感冒和失眠。 一天早上,她告訴父母:「我頂唔順了!」 之後,女兒一直在於病假, 沒上學了。在傾談當中,她察覺原來一直對自己的狀況、 情緒..



