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小朋友做功課慢吞吞? 3個方法令孩子自動波

做功課-兒童心理-正向方法-郭博士

第二個方法:善用「相反反射法」

孩子可能會在發脾氣的時候問你:「為什麼我要做功課?」
家長一不小心就容易與孩子發生爭吵, 答道:「我叫你做就做!」
我們要明白, 越多負面情緒的交流只會增加孩子的負面情緒, 所以當我們對孩子尖叫大叫,孩子的負面情緒只會增加,從而令孩子更加討厭做功課或眼前要做的事。取而代之, 當我們可多善用「相反反射法」。
「相反反射法」就是平靜地向孩子表達界線, 例如當孩子開始發脾氣,聲線開始變大時,我們就更加要保持平靜, 就像大海一樣接納河流流進來的水 (河流的水就好像孩子的情緒一樣)。

心理健康 | 如何避免孩子沉迷玩電話? 家長要考慮的三件事

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