3.限制和監控網絡使用：家長可以使用家庭網絡過濾和監控工具，確保孩子在安全和健康的網絡環境中使用網絡。
4.安排替代活動：豐富多樣的替代活動可以幫助學童減少使用網絡。家長可以按學童的興趣及潛能，安排多元化的活動，吸引學童投入參與並減少對網絡的依賴。
5.尋求專業幫助：如果學童的網絡成癮問題嚴重，影響到他們的生活和健康，必須尋求專業支援。家長可以聯絡學校教師、社工、諮詢教育心理學家或醫生，以獲得個別化的治療計劃和支持。
仔女冇得打機發晒脾氣？5招擊退網絡成癮
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