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深入探索正向教育:邁向正向人生的關鍵之道 讓品格素質成為「殺手鐧」

正向心理學和正向教育的關聯

正向教育源自於正向心理學,Martin Seligman作為正向心理之父,曾提出正向教育可維持心理健康並預防抑鬱。而正向教育就像是一門科學,需要進行實驗和論證。因此當時,正向教育之父便在澳洲的一所學校開始實踐並推廣正向教育,使其逐漸普及。

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Martin Seligman 正向心理學之父 (圖片來源:網上)

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