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防止親子關係出現情緒勒索 向孩子提出請求留意5大點

20-03-2023
親子關係-情緒-溝通


在一次的家長工作坊中,筆者向家長們提出有關人人都需要為自身的情緒負責這概念,並以子女考試成績不似預期為情境作討論,可能這情境太切合大家的實際經歷,因此引起大家熱烈討論,其中有一位家長問:「可是我女兒沒盡力,考試成績差,難道我不能夠覺得失望嗎?」大多數人都會認為「如果對方不是這樣做,我就不會有這個情緒 」,這是可以理解的,事實上,人的情緒是由對方的行為和言語所激發起的。

筆者相信大部分父母,對於子女各方面的行為及表現都會很肉緊,甚至父母的情緒會受子女的行為及表現影響。大多數父母認為子女是天賜珍貴的禮物,特別是母親,在懷孕期間與子女已有深厚的連結;當子女仍在襁褓時,父母的心力都全放在照顧子女上,怕他生病吃不飽;當子女牙牙學語,只哼出一聲,已讓父母樂半天;當子女學走路,父母總在身邊扶著他,怕他跌倒受傷;到了子女上學了,父母又會擔心子女會否忘東忘西,被老師責罵,或跟不上課程進度。子女就是父母的心頭肉,漸漸地越抓越緊,子女越不聽話,父母便越會重覆嘮叨或打罵,而父母的精神狀態更越發焦慮、甚至崩潰。