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免忌廉走牛油製白汁 蝴蝶粉食譜30分鐘簡單做

營養師-食譜-白汁三文魚蝴蝶粉

這個食譜的白汁用上脫脂雞湯、低脂奶及鹽來製作,比起一般餐廳烹煮的醬汁,熱量和脂肪含量都會相對較低。另外,這道菜亦加入了低脂芝士,令整道菜的味道更濃厚,更美味。

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