一年一度的開課日子又來了，Creche 和PN （2歳）班的小朋友年紀小，早前因為疫情的關係，出世後都待在家中，不太敢外出，與其他人相處的機會都大大減少。因此家長們都帶著額外的擔心來到我們面前，怕的是小朋友一下子不適應與同伴相處。

BB加固後會瞓差咗？曾經聽過唔少人話，只要夜晚嗰餐餵多啲固體食物畀BB，佢哋夜晚就會瞓得好好，可以瞓過夜。其實，咁樣唔係必定會令小朋友瞓得更好架，更有可能會帶嚟反效果，一齊聽下嬰幼兒睡眠顧問 Cheryl Chan講解！

相信每一對父母都想BB瞓得好，擔心BB怕黑，一旦熄晒房間所有燈，便會影響BB嘅睡眠質素。有鑑於此，坊間有不少家長推薦使用安睡小夜燈幫助BB入睡，但其實對於2歲以下嘅BB嚟講，夠黑嘅房間先係BB最佳嘅睡眠環境。

好多時爸爸媽媽都會有一個疑問，就係到底應唔應該畀BB用奶嘴？奶嘴究竟好定唔好？ 其實安撫奶嘴係一種中性工具，冇絕對好或唔好，俾唔俾BB用奶嘴可以視乎好多因素，例如爸爸媽媽對安撫奶嘴嘅觀感。 正面對呢個問題嘅父母，一於聽下嬰幼兒睡眠顧問 Cheryl Chan分享奶嘴嘅利弊。 奶嘴利弊奶嘴可以… 1. 滿足BB吸啜嘅慾望2. 預防嬰兒猝死症 (SIDS)3. 令BB安靜同滿足，幫助入睡4...