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Tag Archives: 心理健康

心理健康 | 移民潮中 家長如何協助孩子面對離別

離別是人生必經的事,而每一次離別亦是我們的修練,修練我們對情緒的承載、對關係的包容和信心。離別之中,迎著各種關係可能的變化和未知,牽動起我們各種情感,可能有些抗拒和憤怒,有些憂傷和焦慮;同時,有份祝福和喜悅,有份期盼和安慰。


心理健康 |三大法則教孩子面對得失

鼓勵子女說「不」能建立積極自我形象,促使他們發掘、順應內在需要。透過學識拒絕,子女能逐漸了解個人喜好和學識堅持其觀點,自信而不失禮貌地表現自我。


兒童心事台|Rosa Kwok郭博士 應付孩子發脾氣8大方法

無論在甚麼年齡,憤怒是日常生活中會遇到的情緒。如果有一天,與孩子相處時,遇上孩子發脾氣,隨之蹦出一句「你怎麼又發脾氣了?」這時候便意識到,孩子最近是不是動不動就發脾氣?而這個發脾氣的頻率,是否已經異於正常標準呢?