何啟華阿Dee因參加《全民造星》被賞識而出道，出道後因拍攝VIUTV綜藝節目如《花姐ERROR遊》、《ERROR自肥企劃》人氣爆升，不過阿Dee走紅前，亦與好多演藝人一樣奮鬥多年，歷經不少辛酸，由以前網絡創作團體「學舌鳥Mocking Jer」嘅網絡演員走到大銀幕。
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在社工進行小組活動或比賽時，當孩子未能接受到失敗、不被重視、甚或是未能達到自己的期望時，會出現一些負面的情緒需要及時處理。這些情緒從輕度至嚴重的程度的反應，當中包括難過、惱怒、不知所措、生氣、暴躁、緊張、嫉妒等，若孩子當刻未有獲得及時和正面的回應，會有情緒崩潰的可能，引致大叫嚎哭。
小學面試着重小朋友嘅認知及思維能力，而品德培養都係不可忽略嘅一環，父母若能從自小對孩子進行相關訓練及培養，準備升學面試嘅時候就會輕鬆得多。作為資深教育工作者嘅Ms Chu今次會同大家分享小一面試嘅重點訓練及注意事項！
夏日炎炎，在戶外走動難免會汗流浹背。然而在大量出汗後，身體不但會流失水分，還容易丟失礦物質，例如鉀、鈉、鎂質等，易令到我們處於疲憊乏力、胃口不佳的狀態。為了緩解這種狀況，今次為大家帶來一款湯水——「甘筍山藥 響螺 湯」，有助我們補充水分和礦物質，幫助身體回復正常機能。
唱作女歌手陳蕾，近年活躍於樂壇，更奪得多個女歌手獎項。而其實成就背後，陳蕾並不如一般歌手嘅星途般順利，曾幾經波折，由廣洲走到香港，17歲便離家追夢，遊走不同地區參加過各種各樣嘅歌唱比賽，亦曾與同路人組成公司卻諸多不順，掉進人生低谷。
電話、電腦等電子產品是現今都市人離不開的一環，上班一族工作繁忙，長期維持同一姿勢，沒有時間運動，令肌肉僵硬從而產生慢性痛症。慢性痛症更趨年輕化！沒有辦法離開電子產品，工作難避免不良姿勢？想和痛症講再見？一起了解一下痛症的根源吧！
給子女選購玩具時，有甚麼考慮要素？有父母或許考慮價格、子女是否喜歡、是否最流行的款式等。但哈佛大學 教育學家Edward Clapp 指出，為子女選購玩具時能注意3件事的話，不但能引導子女發揮創意，並能培養其同理心 以及感恩之心。
Moon媽到倫敦 3區Greenwich 睇樓盤 ，Kidbrooke Village 位於泰晤士河東南面，postcode : SE3，為巿政府的新發展區，發展計劃為期20年，現時已經發展了10年，並會持續發展，所以現時社區感覺新淨。如果想移民英國，便要立刻睇下已一家三口移民並育有一名3歲女女嘅Moon媽分享！
泳兒出道16年，近年終憑《溝渠暢泳》於樂壇上再次得到認可。入行至今，經歷過高高低低，因內斂性格不懂表達而娛樂圈失去自我，感到迷失，同時亦因媽媽中風而陷於人生低谷，曾想個放棄轉行，最終孤注一擲，透過歌曲《溝渠暢泳》於音樂路上重新出發。