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健康食譜|簡易薑汁牛奶番薯糖水 寒冬暖身預防便秘

踏入秋冬季,天氣開始轉涼,亦逐漸變得較為乾燥,因此我們身體的水分容易從皮膚中流失,繼而出現皮膚乾燥、脫皮、喉嚨乾癢等症狀。如果想舒緩這些情況,不妨試試今次介紹的「雪梨紅蘿蔔瘦肉湯」。這個湯水的水分含量很高,能夠幫助我們增加水分的攝取量,有滋潤的作用,而且做法非常簡單。


人仔細細|律師媽媽不再拘泥傳統價值觀 放心讓兒子劏魚 啟發趣味學習

ABC友好家長校友會副主席Karen是兩孩之母,未成為全職媽媽前是一名律師。當媽媽後,認為小朋友的才能要花時間去發掘,假如當時她沒有辭職,很難在忙碌工作的日子中,抽時間與兒子見面,更不用說去細心聆聽和了解他們。她寄語家長要細心觀察,因為每個小朋友的天賦也不一樣,能發掘他們才能幫助他們行得更遠。


明星成長 | 張蔓姿張蔓莎姊妹情深 音樂演藝同步雙生兒

講起樂壇孖妹,一定會第一時間諗起張蔓姿及張蔓莎兩位文青唱作歌手。雖然二人樣貌相似,感情非常深厚,同樣熱愛創作及幻想,但原來佢哋兩個都有唔相似嘅地方,一個來自演藝學院表演系,一個來自香港理工大學人文學院英文系,完全係兩個截然不同嘅學科。


週末好去處 |「常行」展覽登陸PMQ  設計師主持免費親子環保工作坊

想下一代享受美好生活,家長和公眾要建設可持續社區。香港設計中心旗下的「設計光譜」現正於PMQ元創方舉辦第二階段「常行」設計展覽,展出50多件展品,給公眾欣賞及探討「可持續」概念。展覽期間更有設計師率領親子環保工作坊,讓小朋友體驗設計與可持續之關係。


明星成長 | 黃妍被中學濃厚閱讀氣氛感染變書痴

有文青歌手之稱嘅黃妍,愛閱讀愛文字創作,深村上春樹及幾米等著名作家嘅啟發,將拜讀過嘅文學作品化成靈感,創作音樂。黃妍大學主修新聞系,畢業後更曾從事廣告撰稿員。後來入行成為歌手,所創作嘅歌曲都離不開書中世界。


名幼訓練班| 幼稚園排名是根據什麼標準而定?

幼稚園面試結果陸續公布,但有些小朋友未能在第一輪成績公布時得到正取生機會,感到有點焦慮和心急。很多小朋友現在得到多個取錄機會而最後會放棄的,故候補生會在未來幾個月陸續收到學校電話通知取錄,那代表還有機會成功入讀到心儀學校的。但現階段家長可以做什麼提升小朋友成為正取生的機會?