相信大家到西餐廳吃飯，都一定會點意粉吃，不過一般餐廳煮意粉時，都會用上大量油分及高脂的醬汁烹調，因此其熱量及脂肪含量都非常高。想減肥的朋友，不妨可以參考一下今次介紹的「低脂蘑菇雞肉菠菜意粉」。這個意粉的醬汁用了脫脂雞湯、低脂奶和鹽來製作，因此熱量和脂肪含量都會比起一般餐廳低。
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ChatGPT熱潮一浪接一浪，人工智能強大功能引起關注，究竟近期hit爆的ChatGPT是一種怎樣的人工智能？即使小編很擔心不久的將來便會被ChatGPT取代，但知己知彼，首先要搞清楚對手是何方神聖！
小朋友每天都需要玩，不過往往時間表被安排塞滿，無暇玩樂。ABC Pathways 負責人Bally分享，有時小朋友鬧情緒，是因為沒有足夠時間放鬆，做自己喜歡做的事。她向家長提供不要被小朋友情緒牽動的方法，家長可參考。
很多幼稚園K1面試已經完結，學校已陸續發出不同的取錄信，有很多家長有很多offer不知如何選擇，這是Elaine老師經常提及的Happy problems。如孩子同時獲得名幼offer，例如安基司、學之園等，應如何抉擇？Elaine老師有這樣見解。
疫情讓戴口罩成為新常態，然而對於一些受創傷者或自信心不足的人來說，口罩成為了一個保護自己的屏障，也是面對外界的一個安全感。然而，當政府取消了口罩令後，這些人可能會遇到一些挑戰，需要重新適應社會。
小一統一派位6月放榜，相信不少家長早已有所行動雖然現在距離六月仍有一段時間，不過叩門面試是長時間的戰爭，家長務必要為孩子提早做好面試培訓！小一升學顧問及訓練導MsEmma 今次將會向大家傳授叩門面試貼士，帶大家拆解五種常見面試形式！
雞蛋在烹飪的用途非常廣泛，除了普通的煎蛋、炒蛋、蒸蛋、燉蛋外，亦可以用來製作出很多不同的料理，就例如今次介紹的「韭菜大蝦煎蛋餅」。這道煎蛋餅所需的材料及做法都非常簡單，而且營養價值非常豐富，即使是三高患者，亦同樣可以食得滋味又健康。
有不少家長對於教導小朋友方面都有很多問題，例如小朋友經常坐唔定，令父母十分頭痛。在香港，兒童專注力不足或過度活躍症的問題漸漸變得普遍，家長們不妨先了解一下專注力不足的成因，再對小朋友的情況作出判斷。
