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情緒管理

「起跑線」創辦人Anson適時放手讓孩子獨立  敢表白自己有情緒

非牟利機構「起跑線Starting Line」創辦人黃夙慧(Anson)當三個孩子順行誕生,孖仔與大仔上全日制學校,她與丈夫本可以放鬆一點時,但一家五口卻要面對另一個噩耗,便是丈夫患了末期肝癌,接踵而來的每件事重重打擊着Anson,陷於絕望、情緒爆煲的她怎樣面對生活?其後的彩虹、陽光和開心的事從何而來?看看她再續的個人故事。


陀遺腹子媽媽Sandy 正能量面對精神壓力

丈夫突然跳樓輕生,媽媽Sandy才知道陀遺腹子,因為受驚過度,精神科醫生診斷Sandy患上創傷後遺症,處方她服食精神科藥物。Sandy在最惶恐時刻幸得4歲半囡囡的鼓勵,有感生小弟妹能夠培養女兒的責任感,最終憑正能量面對將來,堅決不打掉肚裏BB。


速學讀心術 遠離「媽媽症候群」

有說「媽媽是世界上最偉大也是最辛苦的職業」,一點也不為過。媽媽無時無刻都惦掛着孩子的成長,這些行徑,現今被人認為這是「媽媽症候群」的症狀。以下由心理學家快速講解「媽媽症候群」的特徵,教家長易於理解,遠離媽媽症候群。


孕婦長期憂鬱 影響孩子情緒行為

提起資優兒童,你首先想到的是什麼?資優兒童擁有超卓的天賦與潛能, 然而他們的成長過程中並非一帆風順,亦會遇到不同的困難與挑戰,以下將分享資優兒童會面對的一些成長挑戰。


搣甩「失敗」負面聯想 3個實用方法教子女輸得起

在現今社會上,「失敗」好像予人一個較為負面的感覺,大家都希望「成功」,避免「失敗」,但你有沒有想過其實「失敗」可以是中性的一個詞語、一件事,沒有好與壞,它只是成長中必然會經歷的一部份。


四大方法調教媽媽心理

早前有問卷調查,逾80%受訪者表示對兼顧「多職媽媽」的身份感吃力,近90%受訪者對作為「媽媽」這個家庭崗位感到有精神壓力。配由心理學家從4方面調教媽媽心。


心理學家教孕媽  認清壓力來源

婦女懷孕不管是調養身體,邋是添置嬰兒用品等,孕媽都會為新生命做不少準備。其實懷孕過程並不輕鬆,既要注意身心狀況,以免有閃失而影響胎兒,有心理學家表示,有時孕媽顧慮太多或種種原因,使她們產生不少,以下逐一詳談。


讀書叻=成就高?打破資優生4方面誤解

提起資優兒童,你首先想到的是什麼?資優兒童擁有超卓的天賦與潛能, 然而他們的成長過程中並非一帆風順,亦會遇到不同的困難與挑戰,以下將分享資優兒童會面對的一些成長挑戰。


2023母親節寵媽全攻略 補身補心妙法

今年母親節「新城教育+」及「新城健康+」兩大資訊平台聯乘打造母親節寵媽攻略 —「補補媽媽」,幫媽媽補身補心!專頁不單只有不同經歷的媽媽大談湊B心經,更有專家提供針對性的健康及心理資訊,好讓各位媽媽了解自己更多,同時更有醫師及心理醫生教大家作心理調息及舒解身體不適的妙法!