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情緒管理

心理健康 | 過度讚美如何影響小朋友成長

隨著「愉快學習」及「正向教育」於近年逐漸普及,很多家長都摒棄「細路仔要鬧」的管教方式,改以讚賞、鼓勵教育下一代。小朋友聽到讚美說話的一刻固然開心,家長都希望藉此提升孩子的自信心,從而使他們勇於嘗試,發揮潛能。


正向成長|「玻璃心」是如何形成的?

在社工進行小組活動或比賽時,當孩子未能接受到失敗、不被重視、甚或是未能達到自己的期望時,會出現一些負面的情緒需要及時處理。這些情緒從輕度至嚴重的程度的反應,當中包括難過、惱怒、不知所措、生氣、暴躁、緊張、嫉妒等,若孩子當刻未有獲得及時和正面的回應,會有情緒崩潰的可能,引致大叫嚎哭。


心理健康 | 如何提升孩子的學習動機?

相信大部分小朋友都不喜歡做功課,有的精靈一點的學生,更會質疑學習的意義,認為所學的東西與生活實際所需無關,因而對學習不感興趣。而孩子之所以抱有這種消極的心態,背後必定有其原因,可能是累積太多挫敗、或是因競爭而感到壓力及焦慮。


正向成長|家長在子女失戀時扮演的角色

當子女因為失戀而影響了兩性價值觀時,對於成長的影響更深遠。早前,曾有學童因感情自殺,更有學童因為兩性認知出現差異,而出現濫交等問題。故此,家長必須正向面對青春期戀愛的子女,並及時提供情感上和認知上的支援,在有需要時一同尋求專業人士的幫助。


心理健康 | 青少年成長中父母遇到的三大掙扎+新書推介

青少年正受着社會大環境不斷轉變的影響,他們在網上的社交模式讓很多家長都摸不着頭腦。而在面對多元性別等新概念及網紅文化等的衝擊下,家長們和想有效支援青少年的長輩們或會有無所適從的時候。此時,家長們的內心或會有出現三種掙扎