為人父母，自然期望孩子健健康康成長，而很多新手爸媽在選購嬰兒奶粉時，可能會以為價格越高越有保證。但原來即使價格高，也不一定安全。消委會早前在《選擇》月刊公佈嬰兒奶粉測試結果，發現15款中有9款奶粉均含致癌物「縮水甘油」；而水中銀亦曾在2018年針對市面嬰兒奶粉進行檢驗，即睇以下安全嬰兒奶粉名單。

消委會測試35款乾意粉樣本，包括9款螺絲粉、15款通心粉，以及11款長條形 乾意粉 ，全部都檢出有昆蟲、金屬或塑膠碎片等異物，最多的樣本含548枚昆蟲碎片。更有6成樣本含霉菌毒素，過量攝取會導致嘔吐毆心等症狀。

小栗子不知不覺已經到了讀「N班」的年齡。回想我小時候，我4歲才開始上幼稚園，七歲才開始讀一年班，現在小栗子兩歲便開始學習，真的時世不同。一個小朋友越早接觸知識，是否越有助開發大腦？

有前來看中醫的病人受氣管過敏困擾多年，每逢天氣轉冷便咳嗽不斷，前兩周感冒後咳嗽更轉嚴重，大大影響睡眠質素及工作表現。中醫師除了處方中藥外，還叮囑她切記注意防寒保暖，以防氣管再度受涼。

常有人問我養生的方法，現代人營養過剩，肥胖問題越來越嚴重。「若要小兒安，常帶三分飢與寒」，這句俗語出自明代醫書《萬密齋》，說明了中醫主張小兒不宜過飽，成人與小孩一樣，每餐七成飽便可，若餐餐盡情大食，肯定會食滯，消化不良，便會便秘腹瀉，脾胃不和，抵抗力便會變差容易生病。

早幾年流行九型人格，其實中醫同樣把人的體質分成九大類。一個人未必只有一種體質，可能是兩種混雜，或隨著年齡而改變，但都離不開以下九類！

小時候，一到中秋節就會大玩「煲蠟」，這是一個全港大型刺激高危活動，雖然已經立法禁止，但仍然有不少人繼續這個高危活動，而且幾乎每年都會有人因煲蠟燒傷。

天氣漸漸又乾又涼，除了容易着涼外，還有「Dry到爆」的討厭感覺，皮膚何有乾到龜裂，恍如老了十年的感覺？喉嚨又有乾涸的不適嗎？ 蜂蜜 應是不少人秋冬的恩物。其好處多多，如美顏抗衰老、潤燥止咳，甚至連紓緩便秘、失眠等問題，亦可幫到手呢！

每逢中秋節，大家都會吃月餅，可是月餅比較濕熱，那我們應該如何取捨呢？

大家可以看看自己的舌苔，如果厚的話，代表濕氣重，腸胃不好，最好忍一忍口，不能吃太多，吃一點應節就好了。