疫情經已發展至第4波，社會近日開始適應漫長抗疫的生活模式，在加強了自身清潔習慣下陸續回復正常生活。有不少學童十分積極上學，但帶著一種不愉快的情緒讓老師社工們十分擔憂。原因是其家庭因失業、收入減少、困在家中多了而產生 家庭衝突 ，讓孩子在回到學校後得到舒緩感覺。這種情緒若未能妥善處理則會影響到孩子未來的社交生活，甚至是處理感情的方法。
不同的家庭模式在發生衝突後所產生的壓力都會不同。完整家庭基於角色上有父、母的存在，至少還可以有「嚴父慈母」的機會，孩子最少有一個親密的家人可以得到倚靠，不會生成孤立無援的感覺。而單親家庭則會因為家長在管教的過程中，對孩子作出責罵和過份的勞氣，使孩子產生無助的感覺，因而變得與唯一的家人產生距離感。
家庭衝突 建基於多種原因，有外在和內在的因素，了解成因才能助孩子學懂應對矛盾。外在因素多建基於父母的工作、社交中帶來的情緒和壓力帶回家中，回到家中將負能量投射到家庭內。而內在因素多數是家庭成員彼此之間的期望是否相乎，例如生活習慣、對家庭未來的規劃、以至是成員相互之問的溝通模式，都是產生衝突的源頭。
既然是無可避免的事情，不如正向看待 家庭衝突 ，藉以提高家庭成員之間的溝通和了解，甚至是心中的想法，從而學會接受和包容，繼而才能改變矛盾的狀況。莫論家庭結構如何，大家嘗試與孩子一同進行以下的活動，來讓孩子更懂得處理人際關係。
-與孩子相處時，記錄生活中的回憶，特別是一些重要的經歷和愉快的時間，在回憶過去同時也計劃未來，增加溝通的話題以及勾起快樂的記憶。
-家長嘗試控制好說話的語氣和情緒，孩子會學習家庭成員的模式，家長若對孩子溫柔，孩子未來對家長也會溫柔。
-世上沒有聖人，人定必會有機會犯錯，如何看待錯誤以及有沒有機會給予孩子改過，培養孩子的態度，嘗試找出孩子錯誤行為背後的成因才是最重要。
-定期的家庭活動有助促進溝通，外出也是一種舒緩的方式。
 梁秉堅 Jeff Leung 註冊社工 關注兒童身心健康成長，推動正向Positive文化， 提升社會、企業、家庭保持「正向」 |
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