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壞情緒會傳染孩子 在職爸媽回家前做一事

16-01-2025
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情緒會傳染別人,成人的工作壓力往往也會影響到孩子。在新城知訊台節目《人仔細細》,主持人黎莉與ABC Pathways負責人Bally,以及香港情緒健康學會創會會長林美玲醫生(Dr. May)探討家長如何管好情緒,並思考當中的「因」和「果」關係。

上集提到,當父母心情不好時,孩子也能感受到。黎莉在今集延續這題目,她坦率承認作為成人,有時承受巨大壓力,不希望將負面能量傳遞給孩子,然而即使她努力掩飾情緒,有時還是難以完全控制自己的情緒,向兩位嘉賓請教如何更好地處理這種情況。

修煉自己 守護家庭

Bally提到她銘記「聖人畏因,凡人畏果」這句話,強調了對於行為的負面影響的警惕性。「聖人追求善良,不希望種下惡果,如果我們能夠理解這句話,就不想孩子將來走向不良道路。我們經常在問『果』已經出現,事情已經發生後再尋找解決方法,但我們應該更加『畏因』。」