孩子睇手機多過讀書？3大秘訣令孩子愛上閱讀

不少家長希望孩子建立親子閱讀時間，但不能持之以恆，身為ABC Pathways GM的鄧仲頤（Esme）作為一個忙碌的職業女性，在節目《人仔細細》中，展現了如何在繁忙的生活中堅持每晚與兒子共度枕邊閱讀時間的重要性。這不僅是一種親子互動，更是一種家庭關愛的表現。

學習放手慢慢成長

Esme在教育領域工作已有13年之久，她的經驗與心得豐富而寶貴。她不僅在社交網站分享與小朋友的合作點滴，更在生活中以身作則，展現出對兒子的關愛和陪伴。她透露兒子小時候有言語發展遲緩和焦慮，「兒子只要在視線範圍內看不到我們，他會極度不安，立刻大哭、沒有信心、很容易放棄。言語方面，三歲只說到一些單字。」

當時她四出尋求意見，在心理學家朋友得到提醒，令她釋懷。「很多家長會覺得是不是自己做不夠或做了什麼，令到兒子這樣，然後心理學家說：『不是你做多少，就等於他夠；有些人做到160分，都覺得不夠，所以其實壓力不需要。』」之後，她學習放手，讓他慢慢成長，在小一下學期開始，他可以自己閱讀。

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尊重程度不作比較

在閱讀方面，Esme強調了尊重孩子的程度和選擇適合的閱讀材料的重要性。她提醒家長不要對比孩子和其他同齡孩子，而是要根據孩子的實際情況和需要來選擇適合的閱讀書籍。

同時，她也分享了一些具體的閱讀方法和技巧，如Pillow reading time（枕邊閱讀時間）和trade story遊戲，這些方法不僅豐富了閱讀的互動性，也加深了親子之間的情感連結。「很多家長罵孩子玩平板電腦，自己卻在看電話，樹立不到好榜樣給孩子。我現時有一個習慣，每晚保持枕邊閱讀時間。就算真的不想看，也不要拿電話出來，忍半個小時，然後小朋友就會一直跟你投入。」她又提到，必須培養一個良好環境和特定時間，讓小朋友意識到要閱讀。

閱讀時間玩小遊戲

她又會跟兒子玩trade story，大家互相分享書本內容，當中貼貼紙，過程中十分互動又好玩，「大家用這個方法，不用生氣、不用挑戰，大家真的學到東西，還有最重要的是自己也有得益，同時逼自己丟下電話閱讀，洗滌心靈。」

作為一個忙碌的職業女性，Esme如何在繁忙的工作和生活中堅持每晚的閱讀時間？她強調了心態的重要性，將陪伴兒子視為一種愉悅和清洗心靈的過程，「究竟你視閱讀為交功課，還是一個清洗心靈？我認為陪兒子閱讀是在幫助我。」當然她也有疲憊的時候，這時她會坦誠地向兒子解釋情況，讓兒子理解並關心媽媽。Esme的堅持和心得分享不僅讓兒子愛上閱讀，也展現了一個母親如何在照顧工作、家庭和自己的同時，為孩子創造溫馨的成長環境。

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圖片：freepik
撰文：周僖婷
責任編輯：陳小芝