與人比較 易失自信
她解釋人們經常陷入比較的陷阱，使得自己失去了存在的價值。「這個社會習慣用分數和成就來比較，卻沒有人教我們如何看待自己存在的影響力。我們應該思考我們的存在是給人帶來痛苦還是快樂。舉例來說，每天都能開心地問候和關心他人，已經具有很大的價值。」
覺得人生沒有生存價值？重獲幸福快樂別墮一個陷阱
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她解釋人們經常陷入比較的陷阱，使得自己失去了存在的價值。「這個社會習慣用分數和成就來比較，卻沒有人教我們如何看待自己存在的影響力。我們應該思考我們的存在是給人帶來痛苦還是快樂。舉例來說，每天都能開心地問候和關心他人，已經具有很大的價值。」
