開學及考試時期均是學童自殺高峰期,一名13歲男童疑因學業問題煩惱,本周一 (9月5日) 早上從荃灣寓所墮下,昏迷送院。然而香港不只學生倍受學業、社交問題困擾,教師也因變化無常的教育新政、家長抨擊等壓力爆煲。那麼家長、老師以及學生應該怎麼做呢?且聽註冊精神科專科醫生陳仲謀醫生的分享。
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延遲開學反映香港教育制度
香港學生以為今年可以於9月1日正常開學,但因十號暴風襲港,同學要順延到9月4日才能回校上課。有部分學生額手稱慶,因為可以享受多一日假期,有些更利用這個空檔趕及做完暑期作業。可見香港的教育制度一向給與莘莘學子相當大的壓力,尤其是對由小學升中的兒童而言,需要時間去適應環境的轉變;中學生進入大學也會遭遇不同挑戰,例如:大學「迎新營」出現性侵事件。
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復課準備|4大貼士為復課做足準備
香港教育界面臨的挑戰
人生各個階段的轉變都會衍生壓力,我們都希望轉化壓力成為正向的推動力,而釋放化解負面的影響。記憶猶新,本年4至5月間,香港錄得每幾天都有學生自殺的個案,可見這個群組背負沉重的壓力,希望校方、老師、家長和同學自己,都能有自省能力,防止情緒出問題。「讀書當然求分數」,但切勿鑽牛角尖,要順應自己的禀賦,順其自然。學期之始,老師和家長都有不同的壓力。根據筆者的臨床經驗,本港教師承受的壓力愈來愈大,因為當局不斷推出「教育改革」,中小學前線工作者,不停適應教學和行政的新猷,還可能要面對意想不到的社會抨擊。據報南韓最近有一位老師,由於遭受家長的「欺凌」而輕生,這應該是個別事件,但香港教育界所有持分者都要引以為戒。
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家長持平常心對待學校
另一方面,家長望子成龍的心願始終不變,特別是現在很多家庭只有獨生子女。目前夫婦同時出外工作佔大多數,無暇貼身照顧兒女的心身成長是司空見慣,唯有將責任付託給學校,所以他們一早會出盡辦法,安排幼兒進入著名幼稚園,希望以「一條龍」方式,直升大學。這種做法和願望無可厚非,但希望父母們都要以平常心去處理上述計劃,切勿對學校和老師提出過分的要求;及未充分了解事情前,苛責甚至控訴有關人士。
總言之,開學對於學生、家長和老師三方面都構成壓力。但是,壓力有正面和負面的作用,正如「水能載舟亦能覆舟」。不適當的壓力會使學生無心向學,揠苗助長對各方面都有害無益;「快樂學習」一定是學校首要關注的項目,因為成就學生將來有「快樂心態」是教育的重中之重。
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陳仲謀醫生
精神科專科醫生
香港大學內外全科醫學士
英國皇家精神科醫學院院士
香港醫學專科學院院士(精神科)
香港精神科醫學院院士
香港精神健康促進會主席
香港精神健康議會召集人