新手媽媽要面對很多問題，有位三十歲OL求助脊醫，指自己因為照顧剛出生的兒子，弄得頸、肩、胸口、手肘、手腕和手指均感痛楚，檢查發現患上網球肘和媽媽手，並且頸椎出現關節功能性問題，由於快要回到工作崗位，使她壓力非常大。
這位新手媽媽結婚不久便懷孕，本來打算儲多兩年錢才生小孩，但計劃趕不上變化。她的家人在外國，於是請求奶奶幫忙湊BB，起初是答應，但後來推說年紀大幫不上忙，惟有自己面對。由於不想花太多的錢，請陪月也只是日間來幫忙，晚上要老公協助湊仔。
餵哺母乳姿勢不良
她見丈夫工作辛勞，於是爭取日間盡量休息，晚上自己主力照顧BB，勞心勞力之下，她出現了一連串痛症。由於非常緊張BB飲奶情況，餵哺母乳時頭垂得很低去觀察，此動作與頸椎天然弧度成相反，增加頸椎壓力，使她嚴重頸痛；再加上兒子比較重，抱着時會不期然揪起肩膊，令到上斜方肌肩膊和胸肌位置愈來愈痛。
