人們日常提及的安全感其實是什麼呢？可能是某一個環境或一件物品令你感到安全。在千變萬化的成人世界裏，能令人們擁有安全感的來源可以有很多不同。
可是，在孩子的世界裏，父母就是他們的安全感來源。包括父母的關係，父母對孩子的愛，父母面對世界的反應等等，孩子都是看在眼內。孩子的角色是不限制於年齡，不管是小童，青年，甚至成年人，他們在家庭裏就是一個有當孩子的角色。
今天我們先探討孩子從父母身上渴求的數種情緒需要，父母亦可多了解自身情緒如何影響孩子的心理發展，從而協助提升孩子的安全感吧。
心理健康 ｜ 如何提升孩子的學習動機？
第一個需要是根據美國大學動物心理學家Harlow (1958)用恆河猴做的一系列實驗。第一個實驗是代母養育實驗，把一隻剛出生的嬰猴放進一個獨立的籠子中養育，並放入兩個假猴子替代真母猴。這兩個代母猴分別是用鐵絲和絨布造的，心理學家在「鐵媽媽」胸前安置了一個可以提供奶水的橡皮奶頭。Harlow 形容環境是「一個是柔軟、溫暖的媽媽，一個是有著無限耐心、可以提供食物的媽媽」。
在實驗初時，嬰猴多圍著「鐵媽媽」，但過幾天，不可思議的情形出現了，嬰猴只在飢餓的時候才到「鐵媽媽」那裡喝幾口奶水，其他更多的時候都是擁着「布媽媽」一起。當嬰猴感受到有危險有威脅時，例如心理學家向籠中的嬰猴展示一隻木製的大蜘蛛，就會跑到「布媽媽」身邊並緊緊抱住媽媽，彷彿告訴我們「布媽媽」才能給嬰猴更多的安全感。
Harlow(1958) 從代母養育實驗中觀察到一個現象，由「布媽媽」撫養的猴子在與其他猴子一起共處玩耍時會出現困難，性格孤僻，而且性成熟後，對性全沒興趣，不進行交配。Harlow對於此現象，推斷嬰猴可能缺乏了與同類相處互動的經驗。於是， 他對實驗進行了改進，為嬰猴設計了一個會搖擺的「布媽媽」，並確保嬰猴每天都會花一個半小時的時間和真正的猴子相處。在改進後的實驗中，被撫養的嬰猴，長大後的社交發展及性格發展都變得正常。
Harlow(1958) 的實驗證明了親密關係的建立，存在三個因素「柔軟的接觸、輕微的搖晃及互動相處」。只要父母在撫養中能提供這三個條件，就能滿足到一個初生孩子的成長需要。
當然三個條件看似簡單，但實際操作上可有難處呢。要父母對孩子的養育不僅停留在餵飽的層次，並使孩子能夠健康成長，就得讓孩子感到父母在他們成長道路上的存在。 由心的擁抱，讓孩子依偎在父母身上，遇到危險時給孩子拍拍膊頭的安慰，都能讓孩子從父母身上得到安全感。建立了安全的親密關係，才是為孩子打好心理健康發展的基礎。孩子便有力量探索世界，全力發展，父母請不要低估你們對孩子的鼓勵，你們的一點打氣及安慰，絕對是孩子的能量補充劑。因為孩子知道世界怎樣變，都會有父母在旁。
正向成長｜如何避免子女因缺乏安全感而焦慮?
第二個需要是根據Walk & Gibson (1961)曾進行的嬰兒深度知覺實驗- 視覺懸崖實驗，是發展心理學的經典實驗之一。
第一階段，一個媽媽滿面笑容非常愉快的在逗孩子，和孩子玩，孩子面對媽媽滿臉笑容，就哈哈大笑的和媽媽互動，想伸手去碰媽媽。但是當媽媽轉了一下身再面對孩子的時候，媽媽的臉上是嚴肅的，沒有一絲的笑容，只是呆呆的，就在那空氣呼吸都彷彿靜止的一瞬間，嬰兒像剛才那樣試圖發聲伸手觸摸媽媽，和媽媽交流，但是媽媽仍然保持目光無神的神態，於是嬰兒就慢慢的停下來看着媽媽，然後開始大哭起來。
孩子有此反應，是因為媽媽的負面表情讓他感到不安，給了孩子壓力，而孩子不會表達自己內心的恐懼和不安全感，就只能以哭來表達了。
第二階段，Walk & Gibson (1961)讓嬰兒獨自爬在一塊玻璃上面，媽媽則站在玻璃的另一端，玻璃下面設計成一個斷崖的機關，從玻璃上面看著好像是一個很深的地方，嬰兒能夠判斷深淺，並且感受到有危險。當媽媽對嬰兒笑的時候，嬰兒會勇敢的爬過「斷崖」，與母親「相聚」。如果媽媽臉上是面無表情、或不高興的表情，嬰兒就會退縮，不敢往前爬。這是因為媽媽是孩子的名燈，而其表情如果讓孩子感到不安全，所以孩子就不敢往前爬了。
研究發現，媽媽的表情會給嬰兒帶來一系列的影響，如果孩子經常感到媽媽是愉快輕鬆的和自己互動，那麼孩子會有穩妥的情緒，成長各方面都會得到較良好的發展。相反如果媽媽經常處於壓力和焦慮中，表現出煩惱的表情，那麼嬰兒也就會長期處於壓力和焦慮的狀態，這樣的話就會影響孩子各方面的發展，甚至影響大腦的發育。
這些實驗提醒了我們一些非常珍貴的看法，母親和孩子之間的連繫似乎比我們想像中緊密，在孩子瓜瓜落地的一刻，他的視線就已經離不開父母。人們的需求遠不止飽足，而是溫暖，更是不惜任何代價與他人建立緊密關係中的那種溫暖。我們在世上所見到的第一張臉在我們心中都是最美麗的臉，而且刻骨銘心。
臉是愛的根源。愛孩子，想給予他們安全感，先得從心擁有一張有愛的「臉」，情緒管理何其重要！
參考資料
Harlow, H. F. & Zimmermann, R. R. (1958). The development of affective responsiveness in infant monkeys. Proceedings of the American Philosophical Society, 102,501 -509.
Gibson, E. J., & Walk, R. D. (1960). The” visual cliff”. Scientific American, 202(4), 64-71.
甄樂瑤小姐 Miss Haruka Yan
輔導心理學家
Counselling Psychologist (CoP, HKPS)
香港樹仁大學-輔導心理學碩士
Hong Kong Shue Yan University-Master of Social Science of Counselling Psychologist (MSSCP)
英國約克大學-心理學榮譽學士
University of York-Bachelor of Social Science in Psychology (BSc,Hons)
香港心理學會-專業會員
Hong Kong Psychology Society- HKPS-Graduate Member
英國心理學會- 專業會員
British Psychological Society (BPS, MBPsS)
英國心理學會輔導心理學分部-專業會員
British Psychological Society, Division of Counselling Psychology (BPS, DCoP)
甄小姐擅長為兒童、青少年、和成年人提供個人心理治療及小組輔導，並採用「個人中心治療 (CCT) 」為當事人緩解當前困境及舒緩壓抑的情緒。此治療著重增強當事人對自身經歷的接受程度，對自己的信任，自我評估的內在動力和正面成長的意願。強調帶出事主自我回復的能力，促進其成長，呈現顯著的轉變。同時配合「認知行為治療 (CBT) 提倡開發個人應對機制，讓當事人更有效地找到解決方案尋找自身，重回生活正軌。
她也曾受訓於應用行為分析治療 (ABA)，以及有多年以正向心理學及遊戲治療来處理兒童情緒的經驗。透過遊戲，兒童在情緒管理及行為上得以改善。同時亦引領家長提升與孩童之間緊蜜的親子關係。加上曾受習於藝術治療 (Art Therapy)，不論在個人及小組輔導，都有着對事主的覺察力和情緒上顯著的幫助。最後，她亦對家庭婚姻輔導 (Family therapy) 有強烈的興趣。
