Tag Archives: 正向心理學
電影《年少日記》 (小量劇透)中有一幕是最令老師信任的班長,為了証明自己不是留字自殺的那位學生,捲起衫袖展示沒有𠝹手的傷痕,但被社工發現傷痕其實埋藏在被衫袖遮蓋的上臂,這樣的情節對筆者來說真實不過。事實上,要學生傾吐心聲,家庭和學校接納負面情緒的氛圍十分重要。
想正向教育孩子,不單只是需要言語上的讚賞,還有父母看待孩子的眼光。那麼正向的眼光是怎樣的呢?香港遊戲及心理治療學苑陳祖恩輔導員將教各位家長如何運用「望遠鏡」看待孩子的每一個行為。
近年來正向教育被廣泛傳播,許多人對此有所了解。但是正向教育的來源、對我們而言的重要性,卻尚未深入探討。甚至如何可以通過正向教育培養孩子,使他們成為充滿自信、有同理心和負責任的個體,父母們也渴望知道更多相關資訊。今次就讓我們聽聽香港有品運動總監 凌葉麗嬋女士分享有關正向教育的觀點。
「生仔要考牌」,不經不覺由開玩笑,變成至理名言。我們身邊或許會有朋友或親人在教養孩子上遇上各式各樣問題。到底世上有沒有一種成功育兒方法,讓父母可以效法呢?讓我們聽聽家長教育講師Vinic爸爸分享有關6A品格教育的觀點。
由正向心理之父Martin E. P. Seligman 提出廿四個品格強項是正向教育的強大基礎。無論任何年紀,每一刻都運用品格強項解決我們生活中的一切。而這廿四個品格強項,是人人皆有,差別是強弱不同和你是否願意使用。
你相信「智力是一個人的基本素質,沒多少能改變」,還是「智力水平是能夠改變的」?你的答案其實反映了你的心態,繼而影響你的成就,同時亦影響你的教養方法及你子女將來的成就。本文所指的成就不是以金錢名利而衡量,而是成功達到自己所想的目標,亦即是正向心理學所指的PERMA(Positive Emotions, Relationships, Meaning, Achievement)中的Achievement。