許多人都會忽略身體徵狀與情緒的關係，有否想過當青少年受到情緒困擾時，會發出一些情緒求救訊號？其實這些情緒求救訊號有時跟一些身體不適徵狀十分相似，如失眠、胃口改變等。若不對症下藥，及早處理問題根源，只會加劇情緒問題。

豆腐的煮法千變萬化，除了用來蒸或煎，亦可以用來烹煮麻婆豆腐、魚肉蒸釀豆腐等。而今次會為大家介紹的「甜酸豆腐」，是一道非常開胃醒神的菜式，送飯一流，很適合夏天進食，相信大人及小朋友都一定會喜歡。

第40屆香港電影金像獎仲有一個多月就舉行，今年最佳新演員被提名之一鍾雪瑩，自小就有成為表演者嘅慾望，讀書時期就參加《亞洲星光大道3》。入行前曾擔任過DJ及填詞人，身兼多職，作為演員前，為咗專心拍戲，決定辭掉DJ一職，全心全意於大銀幕上實現自己嘅演員夢。