就算不求子女讀書好、成就大,家長也總希望他們能為人誠實、幸福快樂地成長。怎料說謊 似乎是小孩的天性本能,不用別人教就無師自通,令許多家長都十分苦惱、不知如何是好。
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相信不少人都喜歡吃薄餅,但一般坊間售賣的都會加入煙肉、辣肉腸、腸仔、硬芝士 等高脂食材,並會使用千島醬丶蛋黃醬或芝士醬等高脂醬料,令整體的熱量變得非常高。如果想食得健康,大家就不要錯過今次介紹的低「芝」雞肉薄餅食譜
你有失眠煩惱嗎?有想過用中藥來改善問題?不少中藥被視為 助眠 好物,只要適當使用,便可起安神寧心之效,今次再介紹另一款用熱茶泡的快手 助眠 茶飲。其實要改善失眠問題,應從多方面入手,尤其是要保持良好的睡眠衛生習慣。持之以恆,應可有覺好瞓。
本港新冠肺炎第五波疫情持續,不少人都出現喉嚨痛或喉嚨痕等的症狀,因此今次會為大家介紹一款滋潤的湯水,就是「木瓜雪耳蟲草花瘦肉湯」。這個湯水含有豐富的營養價值,更有養顏及改善便秘的功效,而且做法非常簡單,大家不妨試試跟著食譜煲啦!
農曆新年剛過,甫踏入春季,一年之始理應精神飽滿,但在潮濕和乍暖還寒的天氣下,卻感到精神欠佳、容易疲倦?這個情況有可能是中醫學所言的「春困」。「春困」是什麼?該如何減輕對日常生活的影響?今次與大家分享改善「春困」的情況。
嬰兒的健康一直是新手父母最緊張的事,但由於寶寶的抵抗力較弱、體溫調節能力亦比較差,若出現發燒 的症狀,有可能是病菌感染所致,到底要如何判斷哪些情況需要立即求醫呢?立即學習 嬰兒發燒 7個護理方法!