耐性要從小培養，如培養出小孩耐性，無形間能提高小孩的專注能力，以及學習能力，為小孩打做一個的學習習慣。Elaine 老師藉着台灣一篇文章，想跟家長分享。總括小孩沒耐性的情況可分成以下要點。立即聽專業幼兒家庭教師Elaine 老師的分享！

沒耐性小孩會出現的3個情況﹕

‧ 容易暴燥﹕遇到不如意的事性，最快捷的方法便是情緒失控、尖叫、大叫、動手打鬧別人的情況發生。初時當家長指出這不是乖小孩應有的態度時，小孩或會自責，但過一段時間後，小孩逐漸長大，自責感便開始薄弱，便沒有任何效果。導致小孩脾氣更大，清況更差。

‧ 散慢及依賴性高﹕面對陌生、不熟識的人與事時，沒有獨立解決問題的意志及能力。如面對陌生人時，因害羞而躲於家長身後，不懂得跟別人打招呼。久而久之，便沒有要解決問題的意志

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‧ 注意力較為低弱﹕專注力及注意力較弱，當玩玩具時，應只讓小孩玩一件玩具，而非給予多款，讓他不能集中於同一件事情上。

8項訓練重點﹕

一、以身作則
要收斂脾氣、學習忍耐、等待，便能訓練小孩耐性; 如果家長於日常生活之中也是亂發脾氣，小孩的潛意識便會記下來。

二、切忌過於代勞
不要一時貪方便，便過於幫助小孩，如﹕收拾玩具時，家長貪方便一次過幫忙收拾，小孩便會依賴父母收拾，耐性及求知欲便會減退。

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三、讓小孩學獨立
家長或小孩遇上困難時，都有逃避的意欲，如小孩一遇上難題時，家長便伸出援手，便不能讓小孩培養獨立能力。

四、重視努力的過程
學習有一定的過程，重視每個學習過程中，小孩所付出的努力，並加以作出鼓勵。

五、別抱過份的期待
將自己的希望投放於小孩身上，要顧及小孩的需要，不要只着眼於小孩是否能滿足家長的期望。

六、有持續及規率的運動
有健康的身體，便能培養健康的心靈，為小孩制定每日運動的時間表，培養小孩的運動習慣

七、增加智力開發玩意
減少電子玩物，增加開發智力的玩具，如﹕泥膠、積木等，讓小孩發揮創意

八、融入團體遊戲
讓小孩融入團體生活，學習如何跟別人相處，學習禮讓，可以於遊戲間互相學習，訓練耐性。

以上方法，適用於1-6歲小孩，如遇上沒耐性的孩子，家長們可以不妨一試。

影片授權︰Elaine老師幼稚園面試頻道

Miss Elaine Sin 專業幼兒上門家庭教師
Miss Elaine Sin是一位專業幼兒家庭教師，主張實踐蒙特梭利教學法，自大學起主修幼兒教育至今，擁有十二年幼兒家庭教育經驗。曾於不同機構，如幼稚園、幼兒學校、社福機構興趣班及商業機構幼教課程教學，亦服務超過100 位接受家庭教授的幼兒。Facebook

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網課 又來了！昨晚在Facebook Live 分享了一些 停課和上 網課 的經驗。時間關係，不好意思未能逐一回答家長提問。有見幾位家長都十分關注上 網課 的 專注力 問題，尤其幼稚園小朋友。現藉此機會為大家提供一些提升 專注力 的方法。

首先，訓練小朋友 專注力 不是一、兩天的事情，是一個過程，家長要有耐性，也要付出時間參與。

1. 留意幼兒 專注力 的強弱

相關研究顯示，幼兒 在各年齡層的專注時間如下：
– 2歲：4-6 分鐘
– 4歲 : 8-12 分鐘
– 6歲：12-18 分鐘
– 8 歲 ：16-24 分鐘

一般 網課 很大機會超越這個 幼兒 能集中的時間上限，所以家長先不要怪責小朋友坐不定、不專心，這其實是小朋友的正常生理表現。

2. 先測試孩子能專注的最長時間

建議家長陪同小朋友做一件他最喜歡的事情，可以是畫畫、砌積木、玩火車，玩洋娃娃（遊戲機除外)。做自己最喜歡的事情，能夠集中的時間應該是最長的，家長可以以此作為起步點。

3. 影響孩子 專注力 的因素

又同集中能力有限，因此經常容易受外來因素影響集中能力。這些因素包括：身邊是否有其他人在說話，身邊是否有其他玩具或他有興趣的物件引起他的注意，他是否疲倦、勞累等等。建議家長在培訓小朋友 專注力 時，盡量避免這些會引起他關注的事情出現。

4. 用 遊戲 方式提升 專注力

找一個安靜的空間，只有你和小朋友，大家專注玩 遊戲。遊戲 規則必須要簡單，而且可以玩一段時間。飛行棋、蘋果棋、波子棋，大一點的孩子可以玩鬥獸棋、大富翁。家長可以隨着小朋友的年紀自行修改 遊戲 規則，我們不一定要跟傳統的 遊戲 規則進行的哦！

做蛋糕也可以是一個 遊戲。你可以請小朋友幫忙把雞蛋、攪拌等等。做小手工也是一個 遊戲，網上很多小手工的教學影片，家長隨意搜尋一下應該都會找到很多。

玩 遊戲 的目的，是要訓練孩子專注地完成一件事情。最初開始的時候，小朋友可能會在中途會離開，但久而久之，持之以恆，能專注時間會一點一滴的提升。

5. 遊戲 內容要有趣和有創意

建議各位家長動動腦筋，豐富 遊戲 的內容，每天做不同的活動。如果內容太沉悶，不要說小孩，大人也會跑掉的啊！

6. 多鼓勵多讚賞

小朋友的每一小步，都是他用無比的努力換來的。給孩子多一點信心，給他充分的時間，去完成你要他完成的事情。即使是一丁點的進步，他也值得我們的鼓勵和讚賞，家長千萬不要吝嗇啊！

最後寄語，每個孩子都有他的生理成長過程，千萬不要把小朋友逼得太緊，將來他到了某個年齡，自然會有能力做到他應該能做到的事情。千萬不要因為剎那間的不完美，而影響你們的親子關係。

本文由陪著你成長授權轉載

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